Une page d'histoire pour la beauté palestinienne : la première Miss Palestine couronnée à l'international.
Le monde des concours de beauté vient de franchir une étape symbolique majeure avec le couronnement de la toute première Miss Palestine officielle. Cet événement, bien au-delà des critères esthétiques habituels, s'inscrit comme une affirmation culturelle forte sur la scène internationale.  La jeune femme désignée pour porter ce titre inédit ne se contente pas de représenter un idéal de beauté, elle devient l'ambassadrice d'une identité et d'une résilience qui résonnent bien au-delà des frontières du Proche-Orient. IvoireMatin

Les vi0lences domestiques désormais légales en Afghanistan.
Un nouveau code pénal adopté par les autorités talibanes en Afghanistan provoque une vague de réactions alarmées de la part d’organisations de défense des droits humains. Ce texte de 90 pages, validé par le chef suprême Hibatullah Akhundzada, est accusé de légaliser certaines  formes de violences domestiques et de réduire encore davantage les protections accordées aux femmes et aux enfants. Selon les dispositions du nouveau code, un mari pourrait infliger des violences physiques à son épouse ou à ses enfants tant que celles-ci n’entraînent pas de « fractures » ni de « plaies ouvertes ». AfrikMag

7 idées qui twisteront la french manucure ce printemps.
Le printemps pointera le bout de son nez dans un mois, l’heure est à l’énumération des tendances qui feront la belle saison. Si, généralement, ce sont les blushs qui ont le vent en poupe à cette période de l’année, les ongles ne sont pas en reste. Une fois les beaux jours arrivés, les envies d’innover en matière de design et de vernis à ongles se font sentir en institut. Pour dire définitivement adieu à la grisaille hivernale, la manucure est le must et signe le début de la saison bohème. ELLE

Pourquoi choisir ses priorités permet d’éviter la dispersion.
Passer d’une chose à l’autre demande un effort constant d’adaptation. L’esprit doit se reconnecter, se reconcentrer, se réorganiser en permanence. Ce mouvement invisible consomme beaucoup d’énergie. À force, la fatigue s’installe, même si le travail n’est pas particulièrement lourd.  EspritMagazine

Le syndrome de l’imposteur : 4 techniques pour le vaincre et affirmer sa légitimité.
Vous avez décroché ce poste de rêve, obtenu cette promotion ou lancé votre projet, et pourtant un doute persistant s’installe?: “Suis-je vraiment à ma place??” Si ces pensées vous traversent régulièrement, vous êtes peut-être confrontée au syndrome de l’imposteur. Ce phénomène psychologique touche de nombreuses femmes, même les plus compétentes, et se manifeste par un sentiment constant de ne pas mériter ses succès. La bonne nouvelle?: Afrique Femme

Comment congeler de la viande et du poisson correctement ? Et les fruits et légumes ?
La viande et le poisson sont des aliments sensibles, très riches en protéines. Particulièrement exposés au risque de développement bactérien, leur conservation au réfrigérateur ou au congélateur nécessite quelques précautions. Même combat avec les fruits et les légumes  qui peuvent être conservés eux aussi sous certaines conditions. Livraison express pour vous de nos conseils simples et pratiques pour assurer le coup ! DeAvita

Arrière-cuisine : 16 solutions chic pour une organisation parfaite.
Où faire disparaître les provisions disgracieuses sans encombrer les placards de la cuisine ? Dans le cellier, bien sûr ! Ce petit espace souvent sous-estimé peut devenir le héros silencieux de votre maison. Encore faut-il l'organiser avec soin.  Parce qu'une arrière-cuisine mal rangée, c'est l'assurance de pester devant une pyramide de conserves menaçant de s'écrouler à chaque recherche de pâtes. Mais bien agencé, il peut devenir une véritable caverne d'Ali Baba. CoteMaison

Accessoires vintage, packaging rétro : ces produits ménagers adorés de nos grands-mères reviennent en force dans nos intérieurs.
« Aussi maniaque que vous », « Son premier cadeau, c'est sa blancheur »… Ces slogans ont marqué toute une génération. Ils résonnent encore dans nos mémoires comme une petite musique familière, quelque part entre la cuisine carrelée des années 80 et le placard  à produits ménagers soigneusement rangé de mamie. Et dans les rayons, difficile de les manquer : bidons colorés, typographies vintage, logos historiques remis au goût du jour... BONUX, Starwax, Briochin : si ces marques reviennent aujourd’hui et assument complètement leur packaging rétro, ce n’est pas seulement parce qu’elles sentent "le parfum de l’enfance". LeJournalDeLaMaison

Buée sur les vitres : La solution simple et économique pour en finir avec la condensation.
Se réveiller face à des vitres couvertes de gouttelettes est un désagrément courant dans de nombreux logements. Chaque matin, le même constat : rebords humides, traces d’eau, parfois même apparition de moisissures.   Linfodrome

Les experts ont tranché : voici les 4 types de couples qui durent le plus longtemps, selon une étude.
Les travaux, publiés dans le Journal of Marriage and Family et relayés par Cosmopolitan, se sont appuyés sur le suivi de 376 couples pendant neuf mois. Les auteurs n’ont pas cherché le romantisme mais des indicateurs très pratiques, comme la manière de gérer les désaccords,  de parler de l’engagement ou de prendre des décisions à deux. À partir de ces données, quatre profils se dessinent. Ils permettent moins de prédire l’avenir que de comprendre la trajectoire dans laquelle on s’inscrit. Grazia

La surabondance de profils sur les sites de rencontres, un problème pour la solidité des couples ?
Les plateformes comme Tinder, Bumble ou Meetic reposent sur un principe d’accumulation de profils filtrés par critères. Ce fonctionnement a été étudié en profondeur par le psychologue Eli Finkel et ses collègues. Dans une analyse publiée dans Psychological Science in the Public Interest,  les chercheurs expliquent que les sites de rencontres transforment la recherche amoureuse en processus de sélection comparable à un marché structuré par des filtres algorithmiques. Selon eux, l’exposition à un grand nombre d’options peut modifier la manière dont les individus évaluent les partenaires potentiels et renforcer l’idée qu’il existe toujours une alternative plus adaptée. Ma Grande Taille

"Je suis avocate en divorce : si vous faites ces 5 erreurs pendant votre mariage, la rupture sera presque inévitable".
Selon l’avocate spécialisée dans le divorce, l’un des indicateurs les plus fiables de cette lourde séparation apparaît dès les préparatifs, et c'est en lien avec la belle-famille. Elle explique : "Ne pas fixer de limites avec la belle-famille lors du mariage est l'un des indicateurs de divorce  les plus fiables que je constate". Et ajoute même le concept du "problème du mariage à trois". AuFeminin

Comment dire « je t’aime » ? Sept façons de déclarer son amour.
Avant même de déclarer votre amour et de prononcer les trois mots fatidiques, on se demande si dire « je t’aime » est important. Ou nécessaire. Ou utile. La réponse est : ni oui, ni non. Certains couples ne s’épanchent pas sur leurs sentiments, ou très rarement, et s’en portent à merveille. D’autres, au contraire, ont besoin d’ouvrir leurs cœurs régulièrement. L’absence de mots n’est pas problématique : on peut manifester autrement ses sentiments.  ELLE

Ramadan : 15 recettes légères pour le ftour.
Après une longue journée de jeûne, la tentation est grande de vouloir compenser le manque d’énergie avec des plats généreux… au risque parfois d’alourdir la soirée ! Trouver l’équilibre entre la gourmandise et la légèreté peut vite devenir un véritable défi pendant le Ramadan. Heureusement, il existe mille et une astuces pour composer un ftour savoureux, complet et digeste, qui fait du bien au corps comme à l’esprit. Fourchette Et Bikini

Le dessert sain et réconfortant par excellence : des pommes au four comme chez mamie.
Laver puis retirer le trognon des pommes avec un vide-pomme. Les déposer dans un plat allant au four avec un fond d'eau. Garnir généreusement de miel au milieu des pommes et les saupoudrer de cannelle. Déposer des morceaux de beurre par-dessus.  Enfourner 30 minutes à 180°C pour que les pommes soient bien fondantes et caramélisées. Demotivateur