Golf : Le Ladies European Tour Access Series pose ses clubs à Fès.
Après une première escale réussie sur la côte orientale, le circuit européen de développement féminin (LETAS) s’installe dans la capitale spirituelle du Royaume. Le Madaëf Golfs Ladies Open 2026 promet une compétition de haut vol sur le green du Royal Golf de Fès,  consolidant la réputation du Maroc comme destination golfique d’élite. Consonews

Dacia Maroc au cœur de l’aventure féminine du Rallye Aïcha des Gazelles.
À l’occasion de la 35e édition du Rallye Aïcha des Gazelles du Maroc, Dacia Maroc confirme son implication dans cette compétition emblématique en renouvelant sa participation pour la cinquième année consécutive. La marque franchit également un cap en devenant, pour la première fois, sponsor officiel de la catégorie crossover. LeTempsMag

MEGA V STORES Morocco lance « Brands & Corners » et réinvente le retail spécialisé.
MEGA V STORES Morocco, filiale du groupe Retail Holding et acteur majeur de la distribution spécialisée au Maroc depuis près de 20 ans, annonce le lancement de sa propre enseigne : Brands & Corners. Cette nouvelle identité marque un tournant stratégique,  transformant l'expertise acquise pendant deux décennies en un concept de magasin résolument moderne et centré sur l'expérience client. IdPrestige

Comment Marrakech est devenue la nouvelle destination bling-bling ?
Marrakech fait les gros titres de l’actualité depuis ce mercredi. C’est ici que le rappeur GIMS souhaite lancer son nouveau projet immobilier de luxe. Un projet qui le met cependant dans l’embarras… En effet, l’artiste est au cœur d’une enquête pour blanchiment en bande organisée.  Il a été interpellé à son arrivée à l’aéroport de Paris Charles de Gaulle. Cette affaire met en lumière le nouveau visage de Marrakech. En l’espace de quelques années, la ville marocaine s’est transformée en destination plus tape-à-l’œil. LeSoir

La Puissance des Origines Le caftan, plus actuel que jamais.
Entre tradition et réinterprétation contemporaine, le caftan se révèle ici comme une déclaration d’identité. Broderies précieuses, étoffes lumineuses et silhouettes majestueuses célèbrent la femme dans toute sa puissance et sa grâce.  Plus qu’un vêtement, il incarne une transmission, celle d’un héritage culturel qui traverse les générations et s’affirme avec modernité. FamilleActuelle

Coloriste au Maroc : où trouver les meilleurs techniciens ?
Autant dire que bien choisir son technicien est primordial. En effet, tout bon coiffeur doit être à la fois visionnaire, visagiste, maîtriser les dernières techniques en termes de coupes, colorations et balayages, savoir poser des extensions et procéder à des soins profonds…  Tout en prenant en compte les spécificités des cheveux des marocains. Shoelifer

“Lob” : cet été, tout le monde va craquer pour cette coupe aussi chic que pratique.
Contraction de “long” et de “bob”, soit littéralement un “carré long” en anglais, le “Lob” est ce qu'on pourrait appeler une coupe d'entre-deux. En effet, sa ligne se situe précisément à mi-chemin entre le court et le long. Une précision d'orfèvre qui en fait sa signature,  le “Lob” venant effleurer la clavicule, parfois juste au-dessus, pour créer une frontière floue entre le cou et les épaules. Contrairement au bob classique, plus haut perché au niveau de la mâchoire ou de la nuque, le “Lob” descend et accompagne le port de tête sans l’encadrer de façon stricte. Vogue

Le jean slim fait son grand retour : comment l’adopter avec style en 2026 ?
Longtemps éclipsé par les coupes oversize, le jean slim revient sur le devant de la scène mode. Plus facile à porter que le skinny et plus structuré que le baggy, il s’impose en 2026 comme le parfait équilibre entre confort et élégance.  Mais pour éviter les faux pas, encore faut-il savoir le moderniser. Décryptage. InSecret

Ces 5 coupes de pantalon qui feront le printemps 2026.
Longtemps jugé ringard, réservé aux salles de sport, le legging s’invite à nouveau dans nos looks du quotidien. Au-delà de son côté pratique, il devient un véritable atout stylistique, propulsé par la tendance athleisure. Souvent jugé comme étant trop décontracté,  il devient une référence dans les collections printemps-été 2026. Pour l’adopter, on s’inspire du défilé Chloé et on mise sur un modèle blanc associé à un top fleuri. ELLE

La charge mentale : un enjeu invisible avec un impact indéniable.
Selon l’Organisation mondiale de la Santé, la santé mentale est un état de bien-être qui permet de faire face au stress, de réaliser son potentiel, d’apprendre, de travailler et de contribuer à la société. Elle repose avant tout sur la santé du cerveau, véritable socle de notre équilibre.  FamilleActuelle

Asma Achouata : “Il faut apprendre à écouter son corps et son mental avec bienveillance”.
Le corps est le temple de nos émotions. Et bien souvent, ces dernières prennent le dessus, au point d’influencer nos décisions les plus quotidiennes, à commencer par nos choix alimentaires. Pendant très longtemps, les chercheurs se sont penchés sur les causes  sous-jacentes des problèmes de poids, dont une grande part est d’ordre psychologique. Interview avec Asma Achouata, diététicienne nutritionniste. FDM

"Mon cerveau n'est jamais en pause" : Voici le secret pour arrêter de ruminer et vous endormir tranquillement.
Le piège commence souvent par une intention louable : face à un problème personnel, l’esprit se met en marche, persuadé qu’en repassant la situation encore et encore, une solution finira par émerger. Le cerveau, qui cherche du sens, alimente alors ce qu’on pourrait appeler le mythe  de la réflexion productive. En réalité, l’énergie mentale ne sert plus à avancer, elle creuse le même sillon et installe un véritable brouillard intérieur. AuFeminin

Vitesse record au Rubik's Cube : voici comment le cerveau des champions se réorganise pour tout gagner.
Les êtres humains éprouvent souvent des difficultés à réaliser des calculs mentaux complexes tout en exécutant des mouvements physiques précis. Par exemple, quelqu'un qui rédige des messages sur son téléphone portable a tendance à ralentir sa marche,  car son cerveau ne parvient pas à allouer efficacement ses ressources à la fois à la réflexion et au mouvement en même temps. Mais alors comment font les champions de Rubik's Cube, une activité qui implique réflexion et dextérité fine ? Doctissimo

La peine d’Adam Benchakroun réduite en appel.
La chambre criminelle d’appel de la Cour d’appel de Tanger a décidé, mercredi 25 mars 2026, de réduire la peine de Adam Benchakroun de trois à deux ans de prison ferme, après réexamen du jugement de première instance. Cette décision marque une nouvelle étape dans une affaire qui a suscité un large débat au Maroc. H24info

Héritages croisés, joie sacrée Lala Tamar.
Entre le Maroc et le Brésil, Lala Tamar porte un héritage fait de générosité, d’égalité et de transmission vivante. À travers sa musique, elle prolonge cette mémoire féminine tout en la transformant, dans une quête de liberté, de métissage et de joie consciente.  FamilleActuelle

Mandats d’arrêt contre l’actrice Hande Erçel et plusieurs célébrités turques.
La scène artistique et sportive en Turquie est secouée par une crise suite à l'éclatement d'un scandale retentissant lié à des réseaux de trafic et de consommation de substances illicites. Cette affaire a pris le devant de la scène après la révélation d'enquêtes approfondies supervisées par le parquet d'Istanbul. HibaPress

Jay-Z revient pour la première fois sur les accusations d’abus sexuels: “J’étais brisé”.
“J’ai été profondément marqué par tout ce qui s’est passé.” Jay-Z est revenu sur les accusations d’abus sexuels qui le visaient. Le rappeur américain avait été accusé de viol en 2024, avant que la plaignante ne retire sa plainte au début de l’année dernière. “La vérité finit toujours par triompher”, a-t-il déclaré à GQ. 7sur7

Lin, Orange Topaze, Sorbet… les couleurs inattendues qui vont transformer votre intérieur ce printemps.
Selon les prévisions Pinterest Palette, les couleurs phares de l'année 2026, et par extension du printemps, ne ressemblent pas du tout à celles qui dominaient les saisons précédentes. Parmi elles, le Wasabi, un vert citron presque électrique,  s’impose comme une véritable décharge d’énergie visuelle. Dynamique et piquant, il apporte du relief aux intérieurs, à condition d’être utilisé avec parcimonie. Dans le même esprit, l’orange continue son ascension mais sous une forme plus dense et sophistiquée : l’Orange Topaze. À mi-chemin entre l’orange et le rouge, cette nuance solaire incarne une chaleur joyeuse et raffinée. LeJournalDeLaMaison

Les plus belles cuisines d’architectes repérées en 2026.
Dans ces cuisines d’architectes, rien n’est laissé au hasard ! Du plan d’aménagement à l’implantation dessinée d’après les habitudes de vie de ses occupants, en passant par la cohésion des matériaux et des couleurs, le travail de la lumière ou le choix des équipements électroménagers.  Chaque chose apporte une personnalité à part entière, reflet de l’état d’esprit de ses propriétaires. Une cuisine généreuse où l’on aime recevoir, un lieu cosy pour des moments en famille ou un véritable laboratoire où l’on prépare de bons petits plats… À chacun d’imaginer son projet avec l’aide d’un architecte pour un regard expert. Au coeur de la maison, la cuisine est au centre des attentions en 2026. CoteMaison

Pliage de serviette selon Marie Kondo en 3 idées pour gagner de la place.
Les serviettes de bain sont incontournables dans la pièce d’eau. Toutefois, il faut avouer qu’il s’agit d’un élément très encombrant dans les tiroirs et les placards, d’autant plus quand on est plusieurs. Le résultat ? Il arrive très souvent que vos serviettes de bain  soient dépareillées et difficiles à ranger. Pour allier gain de place et esthétisme, commencez par sortir toutes vos serviettes des placards. DeAvita

6 conseils pour ranger facilement sa salle de bains.
Si l’on s’attaque habituellement au rangement lors de l’annuel ménage de printemps, la rentrée est également une période idéale pour remettre de l’ordre chez soi avant le tumulte de l’année scolaire. La salle de bains est une pièce clé de la maison qui se doit d’être agréable. La rendre fonctionnelle est nécessaire, et cela passe par un rangement de fond en comble. L’expression peut faire peur, pourtant en adoptant les bons gestes cette corvée peut être efficace et rapide. ELLE

Ces profils "poisson-globe" qui préfèrent leurs épines à l’intimité.
Le comportement du "poisson globe" se manifeste souvent par de l'évitement pur et simple. Selon la thérapeute Julie Newman, cela peut ressembler à un silence prolongé, une absence d’initiative pour se voir ou un manque soudain de curiosité pour la vie de l’autre.  Doctissimo

Le divorce peut-il être influencé par les amis ? Ce que révèle une étude en sociologie.
Des chercheurs en sociologie ont mis en évidence un phénomène appelé « contagion sociale ». L’idée est simple : certains comportements, émotions ou décisions peuvent se diffuser dans un réseau social. Dans le cas du divorce, des études ont observé que lorsqu’une personne se sépare, ses proches – amis ou membres de la famille – ont statistiquement plus de chances de divorcer à leur tour. Cette influence peut même s’étendre au-delà du cercle immédiat, bien qu’elle diminue avec la distance relationnelle. Ma Grande Taille

Selon la science, vous passerez inévitablement par ces 7 phases d'amour au cours de votre vie (et leur signification est troublante).
Pour Robert Sternberg, auteur de la théorie triangulaire de l'amour, l'amour repose sur trois éléments : intimité, passion et engagement. Selon que l'un ou l'autre domine, ou qu'ils se combinent, on vit une autre relation. La même personne peut passer d'un amour fondé sur le désir  à une histoire plus calme, centrée sur la complicité ou le projet de vie. Ce modèle rappelle que rien n'est figé, même dans un couple établi. Grazia

Les couples vraiment heureux partagent tous ces 6 habitudes (que les autres délaissent souvent).
Pour ce qui est de la troisième chose nécessaire à instaurer dans le couple, c’est le fait d’être à l’écoute de son conjoint. Une des clés du bonheur sur le long terme. Les amoureux heureux prennent le temps d’écouter ce que l’autre a à dire. Ils ne se contentent pas d’entendre les mots,  mais cherchent à comprendre les ressentis. Cette attitude bienveillante et attentive montre au partenaire qu’il est important et que ses sentiments comptent. AuFeminin

L’alimentation avant la grossesse : un guide complet pour prendre soin de soi.
Quand on commence à envisager de devenir mère, ce ne sont pas seulement vos projets d'avenir qui changent : il est aussi judicieux de revoir ce que vous mettez dans votre assiette chaque jour. nutrition avant la grossesse peut faire une différence dans votre chances de concevoir comme pour la santé de votre bébé dès la toute première minute. MadreShoy

Montessori : apprendre l’autonomie dès l’enfance.
On réduit souvent Montessori à des jouets en bois ou à une liberté totale. En réalité, cette pédagogie propose surtout une autre manière de regarder l’enfant. Maria Montessori, médecin, a observé que l’enfant construit son intelligence de l’intérieur,  à condition d’évoluer dans un environnement adapté, calme et organisé. Elle montre combien les premières années sont décisives : l’enfant absorbe ce qu’il vit – le langage, les gestes, les relations – et cela façonne sa personnalité future. FamilleActuelle

Maroc : l’UNESCO souligne une forte baisse du décrochage scolaire depuis 2000.
Le Maroc enregistre des avancées significatives dans l’accès à l’éducation, selon le dernier Rapport mondial de suivi sur l’éducation publié par l’UNESCO à Paris. En un peu plus de deux décennies, le Royaume a considérablement réduit le nombre d’enfants et de jeunes en dehors du système scolaire, s’inscrivant parmi les trajectoires les plus marquantes à l’échelle internationale. Walaw

Pourquoi nos propres peurs peuvent bloquer nos enfants (et comment éviter ce piège courant).
Dans les années 1960, les psychologues Eleanor J. Gibson et Richard D. Walk ont mené une expérience devenue célèbre : celle de la "falaise visuelle". Des bébés étaient placés sur une surface en verre donnant l’illusion du vide. Aucun danger réel, pourtant : face à cette impression de profondeur, beaucoup hésitaient, voire refusaient d’avancer. Mais le plus surprenant est venu plus tard, lorsque les chercheurs ont intégré un facteur décisif : la réaction des parents. Doctissimo

Falafels aux épinards cuite au four.
Déposez les pois chiches, les épinards lavés, la coriandre, la farine, le sel, le poivre et le cumin dans un saladier. Mixez l’ensemble à l’aide d’un mixeur plongeur jusqu’à obtenir une pâte homogène. Il doit rester quelques morceaux. Formez ensuite une douzaine de falafels à l’aide de la paume de vos mains puis déposez-les sur une plaque de cuisson chemisée d’un papier sulfurisé. Badigeonnez chacune des boules d’un peu d’huile d’olive. LaRecette

15 recettes printanières à calories négatives pour perdre du poids.
En entrée, misez sur la salade de carottes et céleri à l'orange et au citron, poursuivez le repas avec un riz minceur au melon, jambon maigre et câpres ou une brandade de cabillaud au céleri et terminez avec une pêche rôtie au basilic et chèvre frais. Les saveurs sucrées-salées ne sont pas en reste avec le poulet grillé à la salsa d’ananas drainant ou les brochettes de poulet au poivron et ananas brûle-graisses. Enfin, pour un diner léger ou à emporter au bureau, la quiche froide sans pâte au poulet, tomates et courgette n'impactera pas votre régime. Avec ces 15 recettes, faites-vous plaisir sans culpabiliser pour votre ligne. Vous ne prendrez (presque) pas un gramme en les dégustant ! Fourchette Et Bikini

Pâques 2026 : le Royal Mansour Casablanca célèbre le printemps avec des expériences gourmandes et bien-être.
À l’occasion de Pâques, le Royal Mansour Casablanca imagine une programmation placée sous le signe du renouveau, entre gastronomie, douceurs sucrées et moments de détente. Une invitation à célébrer le printemps dans un cadre élégant et raffiné.  FamilleActuelle

Repérez la différence : voici ce qui distingue vraiment un donut ou d'un beignet.
Un petit indice visuel suffit souvent à les différencier. Le donut adopte généralement une forme ronde avec un trou au centre, tandis que le beignet préfère les formes pleines, souvent carrées ou irrégulières. Côté texture, le beignet est plus léger et aérien.  Le donut, lui, est plus dense et riche, notamment à cause de ses toppings et de sa pâte plus consistante. CuisineAZ