Journée Mondiale de l’Eau 2026 : Le Maroc et ses partenaires se mobilisent pour la valorisation du rôle stratégique des femmes dans le secteur de l’eau.
A l’occasion de la célébration de la Journée Mondiale de l’Eau, le Ministère de l’Équipement et de l’Eau (MEE) a organisé la semaine dernière à Rabat une journée placée sous le thème : « Eau et égalité des sexes : un levier pour une gestion durable des ressources en eau au Maroc ».  HibaPress

Chiccorner lance WYCON Cosmetics au Maroc.
Chiccorner annonce le lancement officiel de WYCON Cosmetics au Maroc, avec l’ouverture de deux premiers magasins à Casablanca, aux rez-de-chaussée du Morocco Mall et de Californie Mall. À travers cette nouvelle introduction, le groupe poursuit le développement  de son portefeuille de marques internationales et renforce son positionnement sur le segment de la beauté avec une enseigne italienne reconnue pour la qualité de ses produits, son identité contemporaine et son approche accessible du retail. LeSiteInfo

Tbourida : Les cavalières marocaines à l’honneur au World Press Photo Contest 2026.
C’est une ode vibrante à un patrimoine vivant que signe Chantal Pinzi avec sa série « Farīsāt : Filles de la poudre à canon ». Consacré à la Tbourida, cet ensemble photographique célèbre une tradition ancestrale marocaine tout en révélant une transformation majeure :  l’émergence des femmes cavalières dans un univers longtemps dominé par les hommes. FDM

Réseaux sociaux et isolement : le poids invisible du cyberharcèlement.
À l’ère du numérique, nos vies se déroulent autant en ligne que dans le monde réel. Pourtant, cette ouverture constante au virtuel comporte des risques, parmi lesquels le cyberharcèlement se révèle particulièrement destructeur. Insultes, critiques constantes,  moqueries sur les réseaux sociaux… les femmes, jeunes et moins jeunes, sont souvent les principales victimes. InSecret

Cette manucure florale douce va envahir le printemps 2026 : 7 idées chic pour ongles courts et longs.
Les "milky florals" sont la base la plus facile : un voile laiteux ultra glossy, parsemé de quelques pétales blancs ou pastels très fins. Les fleurs de cerisier façon Hailey Bieber misent sur un ombré rose poudré décoré de petites sakuras, parfois avec un strass rosé gold au centre.  Les amatrices d’esprit herbier choisissent les ongles à fleurs pressées, où de vrais pétales sont encapsulés sous un gel nude. Beaute Test

Luminothérapie sous la douche : le pommeau à lumière rouge qui fait parler de lui.
Pensé pour simplifier l’accès à la luminothérapie, ce pommeau nouvelle génération diffuse une lumière rouge (650 nm) et proche infrarouge (850 nm), réputées pour stimuler la régénération cellulaire. L’idée est simple : profiter des bienfaits de la lumière pendant un geste déjà ancré  dans nos habitudes — la douche. InSecret

Pourquoi Hailey Bieber veut nous faire aimer nos boutons ?
Rembobinons un peu. Il y a dix ans, avoir un bouton la veille d'un date relevait du drame national. On se tartinait de dentifrice (quelle erreur !), on camouflait le tout sous trois couches de correcteur plâtreux, et on priait pour que l'éclairage du bar soit tamisé. Aujourd'hui, l'histoire a changé. On ne se cache plus, on décore. Le patch boutons est passé de l'outil médical discret couleur chair à l'autocollant fun, coloré, voire brillant. En lançant ses propres modèles, Hailey Bieber ne fait pas que vendre un produit ; elle valide un mouvement de "skin positivity" où le bouton n'est plus un défaut, mais une étape de la vie cutanée qu'on traite avec style. HerStory

4 tendances tongs qui changent pour l'été 2026.
Inlassablement liées à la belle saison et au bord de mer, les tendances tongs se multiplient à l’aube de l’été 2026. Basique mode à première vue décontractée, les flip-flops se sont imposées sur les podiums, comme au sein des collections de marques qui comptent.  Nom incontournable, Havaianas a initié une impulsion mode en invitant la nouvelle garde créative à réinventer cette fameuse chaussure née au Brésil, au fil de capsules inédites avec Egonlab, Gimaguas ou encore le supertop Gigi Hadid, entre autres. Vogue

OMS : une personne sur six souffre de solitude, avec des effets bien réels sur la santé.
On a souvent tendance à réduire la solitude à un moment passager, à une mauvaise passe ou à un état émotionnel diffus. Pourtant, l’Organisation mondiale de la santé en fait aujourd’hui un sujet mondial à part entière. Dans ses dernières estimations, elle indique qu’environ 16%  de la population mondiale, soit une personne sur six, fait l’expérience de la solitude. Loin d’être marginal, ce phénomène touche tous les âges, même si les adolescents et les jeunes figurent parmi les plus concernés. FDM

«Nous ne céderons pas à cette injonction à l’intensité» : Gen Z et la tiédeur assumée.
La génération Z adopte une posture de retrait volontaire, préférant le confort domestique aux aventures risquées, comme en témoigne la baisse des hospitalisations pour entorses et fractures chez les jeunes. Valentine Hervé, psychologue clinicienne à Paris, relaye l'observation d'un médecin : les ados et jeunes adultes sortent moins, évitant chutes de skate ou faux pas en piste de danse. Ce phénomène, positif sur le plan médical, soulève des questions sur une "tiédeur de vivre" qui rejette l'injonction à l'intensité. InSecret

La méthode de respiration qui pourrait faciliter l’endormissement en quelques minutes.
La méthode 4-7-8 repose sur un enchaînement respiratoire précis, facile à mémoriser et à reproduire chez vous, sans matériel. Le principe est le suivant : vous inspirez par le nez pendant 4 secondes, vous retenez votre souffle pendant 7 secondes, puis vous expirez lentement par la bouche pendant 8 secondes. Ce cycle est généralement répété 4 fois, mais vous pouvez l’adapter selon votre confort. L’objectif n’est pas la performance, mais la régularité. Vous êtes à l’écoute de votre corps, sans pression, dans une approche douce et respectueuse de votre rythme. Grazia

"Ne les dites plus" : ces 3 phrases banales qui sabotent votre carrière selon l'experte Jessica Pryce-Jones.
Dans chaque entreprise, les règles ne sont pas toujours écrites noir sur blanc. Pourtant, une chose reste constante : la manière dont vous vous exprimez compte autant que votre travail. Un mot mal choisi peut rapidement donner une impression de désengagement,  de rigidité… ou de manque de professionnalisme. Dans une tribune publiée sur YourTango, la journaliste Alexandra Blogier (MFA) s’appuie notamment sur les analyses de l’experte Jessica Pryce-Jones pour décrypter ces phrases du quotidien qui nuisent à votre image. Bonne nouvelle : il suffit souvent de les reformuler pour tout changer. AuFeminin

Jawhara Bennani & Dounia Bennani grandes gagnantes du Rallye Aïcha des Gazelles.
Ayant remporté l’édition 2023 aux côtés de sa mère Dounia, Jawhara réitère son succès en 2024 avec Siham Souiba. Elle s’impose cette année aux côté de sa mère, en remportant cette 35ème édition anniversaire du Rallye Aïcha des Gazelles du Maroc.  Mère et fille (#198) ont signé la meilleure performance de la catégorie 4×4 parmi 127 équipages classifiés, avec seulement 29,04 km de pénalités sur l’ensemble de la compétition. La deuxième place revient au duo français Laetitia Estival et Cyndie Christaud (#130) avec 36,02 km, suivies du duo helvético-français Carine Randin et Mélanie Grognuz (#242) à 38,90 km. Actuelles

Booder de retour au Maroc avec son spectacle «Ah… l’école !».
L’humoriste franco-marocain Booder revient sur scène avec un nouveau spectacle intitulé « Ah… l’école ! », en tournée à Casablanca et à Marrakech. Un one-man-show à la fois drôle et touchant, qui revisite l’univers scolaire avec son regard unique. À travers ce spectacle, Booder s’inspire de sa propre enfance et de son expérience de père pour raconter l’école d’hier et d’aujourd’hui. Entre souvenirs de récréation, anecdotes sur les professeurs, harcèlement scolaire ou encore vie de parent, il dresse avec humour et tendresse le portrait d’un système qui parle à toutes les générations. FamilleActuelle

Rachid El Ouali sort du silence et dément fermement les rumeurs sur sa mort.
L’acteur Rachid El Ouali a fermement démenti, ces dernières heures, les rumeurs annonçant sa mort, largement relayées sur les réseaux sociaux. Dans un message publié sur son compte Instagram, l’artiste a assuré être en bonne santé, dénonçant des informations « sans fondement »  qui ont suscité inquiétude et confusion auprès de ses proches et de ses fans. LeNew

Abdelhadi Anebarou derrière “El Mardi” : un sitcom à l’âme marocaine.
Le réalisateur Abdelhadi Anebarou a exprimé, dans le tournage de la série ramadanesque “El Mardi”, une volonté affirmée de proposer un sitcom profondément enraciné dans l’identité marocaine, porté par une vision réaliste, et incarné par un mélange harmonieux  de générations de comédiens. Le réalisateur marocain, installé au Canada, semble naturellement attiré par la comédie de situation, en tant que mode d’expression qui naît du réel, convoque la mémoire individuelle et collective, et se nourrit des espaces intimes du quotidien des Marocains et de leurs relations de tous les jours. MapExpress

Un mois après son arrestation: Britney Spears entre volontairement en cure de désintoxication.
L’ex-star de la pop avait été arrêtée début mars et placée en détention en Californie avant d’être rapidement relâchée, selon les archives publiques du shérif du comté de Ventura, près de Los Angeles, qui ne précisent pas si elle conduisait sous l’emprise de l’alcool ou de stupéfiants.  7sur7

Vous utilisez encore des produits pour vos vitres ? Cette méthode sans produit est bien plus efficace.
Les sprays vitres déposent un film quasi invisible : même quand le verre semble sec, des résidus restent accrochés, surtout avec les agents « brillants ». Le vinaigre blanc, présenté comme miracle naturel, peut lui aussi laisser une pellicule s’il est mal dilué ou utilisé en excès.  Le voile terne que vous voyez n’est donc pas toujours de la saleté, mais ce cumul de dépôts. ParoleDeMamans

La WashTower™ de LG Electronics dépasse les 3,2 millions d’unités vendues dans le monde.
Lancée pour la première fois en 2020, la LG WashTower est aujourd’hui disponible dans 77 pays. Le produit continue de séduire les consommateurs à l’international, avec plus de 1,6 million d’unités vendues en Amérique du Nord, 160 000 unités en Amérique latine et 130 000 unités en Asie.  Cette forte demande internationale reflète la préférence croissante des clients pour des solutions de lessive pratiques, optimisant à la fois l’espace et l’efficacité énergétique. IdPrestige

En 2026, le style maison de campagne s’invite dans tous les intérieurs.
En 2026, cette tendance déco trouve pleinement sa place, même dans les appartements et maisons citadines. Face au rythme du quotidien, le besoin de ralentir s’exprime aussi dans nos intérieurs, qui adoptent des codes plus simples, naturels et chaleureux. Objets en céramique, bois brut, textiles naturels, inspirations vintage ou éléments qui rappellent la nature… Plutôt que d’entreprendre une transformation complète, quelques touches suffisent pour insuffler cet esprit rural à sa décoration. CoteMaison

Adieu la cuisine ouverte : pourquoi la micro-cuisine devient la nouvelle tendance déco incontournable (et gain de place).
Longtemps perçue comme une solution par défaut, la micro-cuisine devient aujourd’hui un objet de design à part entière. Ce changement est porté par des créateurs et architectes d’intérieur qui repensent complètement l’usage de la cuisine.  Loin d’être un renoncement, c’est un choix esthétique fort qui colle parfaitement avec les modes de vie contemporains. LeJournalDeLaMaison

Dating Hinge : pourquoi votre groupe d’amies sabote vos dates (et comment y remédier) ?
À force de chercher les red flags avec une loupe de détective privé sous les encouragements des copines, on finit par écarter des connexions qui auraient pu être géniales. Hinge nous invite donc à une petite détox mentale. L’idée ? Ne pas bannir vos amies (elles restent le meilleur SAV émotionnel),  mais alléger le protocole : Arrêter de disséquer chaque virgule : un silence n’est pas forcément une déclaration de guerre. Repérer les green flags : et si on notait aussi ce qui a été fluide, drôle ou surprenant ? L’avis prioritaire, c’est le vôtre : écoutez votre ventre avant de lire vos notifications. HerStory

« Pitch dating » : la méthode basée sur un diaporama qui pourrait révolutionner les rencontres.
Le principe du « pitch dating » est simple : vous vous présentez à travers quelques diapositives, un peu comme dans une présentation professionnelle. L’idée n’est pas de transformer votre vie en CV, mais plutôt de partager, de façon synthétique, ce qui vous définit. Centres d’intérêt, valeurs, petites anecdotes, vision de l’amour ou du quotidien… tout peut y passer. Certains choisissent un ton sérieux, d’autres misent sur l’humour ou l’autodérision pour faire passer leur message. Ce format peut être utilisé lors de soirées entre amis, d’événements pour célibataires ou même en ligne. Il devient alors un point de départ pour échanger, rire et apprendre à se découvrir autrement. Ma Grande Taille

Les psys sont formels, voici pourquoi tous vos partenaires ont le même profil psychologique et comment sortir de ce schéma.
En amour, on a tendance à dire que les opposé·e·s s’attirent ou qui se ressemble s’assemble. En effet, nos partenaires ne semblent pas tout à fait être le fruit du hasard. Des spécialistes expliquent pourquoi vos ex se ressemblent tous, et comment sortir de ce schéma répétitif.  Grazia

"Votre budget courses a encore augmenté" : voici le coût réel d’un panier pour un couple en avril 2026 sur une semaine, selon une étude.
À ce rythme, votre banquier risque de vous accompagner bientôt au supermarché pour surveiller votre chariot. Votre carte bleue commence d'ailleurs à transpirer dès que vous approchez du rayon de l'huile d'olive. En effet, faire le plein de provisions  devient une source de stress financier pour de nombreux foyers français. En 2026, un couple dépense en moyenne 72,23 euros par semaine pour ses courses, selon une étude de Radin Malin. Ce montant était de 65,07 euros en 2022. La hausse atteint 10,4 % en quatre ans. Cette évolution traduit une pression constante sur les dépenses alimentaires. AuFeminin

Le hip hop s’invite dans les écoles avec les « Rencontres du Hip Hop ».
Entre fin mars et début avril, la Fédération Royale Marocaine des Sports Aérobics, Fitness, Hip Hop et Disciplines Assimilées (FRMSAFH) a fait vibrer les établissements scolaires au rythme du Hip Hop et du Breaking dans le cadre des « Rencontres du Hip Hop ».  Et ça secoue ! Premier round : du 25 au 27 mars à l’Institut Moulay Rachid de Salé où 26 étudiants sont entrés dans le game. Corps engagés et esprits ouverts, ils ont découvert deux disciplines aussi exigeantes que libératrices. Ça bosse, ça teste, ça chute, ça recommence. Le corps parle, la créativité explose. FDM

Absentéisme des élèves : les parents informés par SMS ou téléphone ?
Le ministère de l’Éducation nationale, du Préscolaire et des Sports a appelé les directeurs des établissements scolaires à adopter des mesures strictes afin de lutter contre le décrochage scolaire. Dans une note adressée aux directeurs des académies régionales de l’éducation  et de la formation, le ministère a insisté sur la nécessité d’informer les familles des élèves de l’absence de leurs enfants, par appel téléphonique ou message SMS. Cette mesure s’inscrit dans un ensemble de dispositions visant à réduire le décrochage au niveau de l’enseignement secondaire collégial. LeSiteInfo

Grossesse : ces mystérieuses cellules présentes uniquement chez les femmes enceintes intriguent les scientifiques.
Voir apparaître, puis disparaître, un type de cellule qui n’existe qu’à un moment précis de la vie humaine : la grossesse. C’est ce qu’a observé une équipe de chercheurs américains en auscultant, cellule par cellule, l’utérus et le placenta.  Au fil de ce travail titanesque, ils sont tombés sur une population totalement inédite, absente en dehors de la gestation, tapie au point de contact intime entre mère et fœtus. ParoleDeMamans

Le post Reddit de ce papa fait enrager les internautes... Et ils ont raison !
Le calendrier des vacances scolaires et public mais il peut parfois être source de confusion. Un jeune papa en sait quelque chose. Il avait prévu de recevoir, depuis longtemps, sa sœur pendant une semaine chez lui. Alors qu’ils ont eu beaucoup de mal à s’accorder des moments privilégiés  ces dernières années, le jeune papa se réjouissait de pouvoir enfin en profiter pour rattraper le temps perdu. Mais voilà, il a découvert qu’il avait “mal” organisé les vacances de sa sœur chez lui puisqu’elles tombent en même temps que les vacances scolaires de ses enfants. Parents

Oubliez les sodas : ces nouvelles infusions glacées bio risquent de devenir votre obsession de l’été.
La version à la cerise joue clairement la carte de la gourmandise, avec un côté fruit mûr assez réconfortant, presque confiserie naturelle. À l’opposé, cassis-menthe est plus nerveux : l’acidité du fruit noir est immédiatement relevée par la fraîcheur végétale,  ce qui en fait une boisson très dynamique. Beaute Test

Cette boisson glacée au café façon tiramisu est un délice prêt en 5 minutes !
Verser la crème liquide, le lait et le mascarpone dans un récipient. Émulsionner le mélange à l'aide d'un mousseur à lait ou d'un mixeur plongeant pendant environ 30 secondes pour obtenir une texture bien lisse, épaisse et mousseuse comme une crème montée légère. Remplir un grand verre de glaçons et verser le café infusé à froid et verser le sirop de vanille. Ajouter la crème par-dessus le café pour créer un bel effet et terminer en saupoudrant un peu de cacao en poudre sur la mousse. Déguster bien frais ! Demotivateur

Tajine de boulette de sardines au citon confit.
Prendre les sardines enlever les arrêtes restant. mettre les sardines un oignon coupe en petit morceaux la moitie de la coriandre quelque gouttes d'au dans le mixeur mixer transvaser la preparation dans un saladier rajouter le riz une petite cuillère a café de chaque épice et la moitie du citron confit en tout petit morceau dans la preparation bien melange avec la main forme des boulettes et reservé prendre cotte en fonte si vous n'avez pas de plat a tagine traditionnel coupe l'oignon enpetit morceaux les faire revenir quelque minute dans un d'huile d'olive sans les coloré puis mettre les tomates l'ail une cuiliere a café de chaque epice le reste de coriandre cisselé les olives et les boulettes de sardines... Marmiton

50 salades composées à faire en plat principal.
Que vous soyez fan de salades classiques, de créations originales ou de mélanges exotiques, il y en a pour tous les goûts. Des salades de quinoa, de lentilles, de pâtes ou de légumes variés, chaque recette est une explosion de saveurs et de couleurs.  Les ingrédients sont simples, frais et faciles à trouver, pour des plats qui se préparent en un rien de temps. Alors, prêt(e) à déguster des salades composées qui font du bien ? Bon appétit et profitez pleinement de la saison estivale ! CuisineAZ