Rabat : le Cercle diplomatique décerne les Prix de la Solidarité 2026 à trois personnalités féminines.
À l’occasion d’un Iftar organisé en l’honneur du corps diplomatique accrédité au Maroc, le Cercle diplomatique a remis, jeudi à Rabat, les Prix de la Solidarité 2026 à trois femmes engagées dans l’action sociale et solidaire. Cette distinction a été attribuée à Yolanda Jah,  directrice de l’École de jardinage Bouregreg, Mounia Fredj, fondatrice de l’Association A2S, ainsi qu’à Souad Elouadghiri, présidente de l’Association Noor. Ces trois personnalités ont été récompensées pour leur engagement et leur contribution remarquable au service des populations vulnérables. Industries

Kieslect Maroc lance la smartwatch Elfin, la montre connectée la plus fine de sa catégorie dédiée aux femmes.
Avec son design ultra-fin de seulement 6,7 mm, la Kieslect Elfin s’impose comme la smartwatch la plus fine de sa catégorie, combinant élégance, confort et technologies avancées dédiées au bien-être et à la performance. À travers ce lancement symbolique du 8 mars, Kieslect Maroc met en lumière une technologie pensée pour les femmes actives d’aujourd’hui, qui recherchent des solutions connectées à la fois performantes, esthétiques et adaptées à leur rythme de vie. LaVieEco

Les femmes au cœur du marché de la drogue au Maroc : une transformation sécuritaire et sociale qui attire l’attention.
Ces dernières années, le paysage de la criminalité organisée au Maroc a connu une transformation sans précédent, avec l'entrée des femmes sur le marché de la drogue, qui était auparavant l'apanage des hommes. Les opérations de sécurité continues  dans diverses villes et provinces ont révélé une participation croissante des femmes dans le trafic, la possession et la contrebande, ce qui reflète un changement dans les rôles des acteurs au sein de ces réseaux criminels. HibaPress

Au Maroc ,une première librairie de livres d’occasion en ligne.
Euphesus.ma est une librairie d’occasion en ligne qui construit son ADN autour de 3 piliers pour lutter en faveur de la planète et de l’humain : l’environnement, le social et le sociétal.  Actuelles

5 marques marocaines de bijoux à connaître absolument.
La joaillerie marocaine vit une renaissance remarquable. Entre héritage amazigh, influences arabo-andalouses et design contemporain, une nouvelle génération de créatrices insuffle fraîcheur et ambition à un savoir-faire ancestral. Focus sur cinq marques qui subliment l’identité marocaine avec audace et raffinement.  FDM

Adieu le carré : ce coiffeur nous dévoile la coupe qui va lui voler la vedette ce printemps 2026.
Le printemps 2026 résumé en 3 tendances fortes ? “Le dégradé invisible, qui permet de conserver de la matière tout en apportant un mouvement extrêmement naturel”. L’idée est de structurer sans appauvrir, alléger sans affiner. Mais celle qui pourrait véritablement  voler la vedette au carré classique porte un nom : le “Front Layering”. Grazia

« Blooming gel », cette manucure venue du Japon est la nouvelle tendance 2026.
Le blooming gel est une technique de nail art qui repose sur une formule de gel bien particulière. Comme l’explique la prothésiste ongulaire Natalia Mercedes dans Vogue, « ce gel s’applique sur une base qui n’a pas encore été catalysée sous lampe UV ou LED ». C’est là que la magie opère : lorsque vous déposez une couleur par-dessus, le pigment ne reste pas figé. Il se diffuse, s’étire, se transforme progressivement avant d’être fixé sous la lampe. Contrairement à une manucure dite classique aux lignes nettes et ultra-contrôlées, ici, une part d’imprévu entre en jeu. Ma Grande Taille

« Pickpocket Bag » : pourquoi les filles stylées ne ferment plus leur sac ?
Baptisée ironiquement le « pickpocket bag », cette tendance transforme nos objets les plus précieux en cibles faciles pour voleurs à la tire. Et si, au-delà de l’effet de mode, cette trend cachait une vraie réflexion sociologique ?  LeSoir

Mèches grises et balayage gris : les plus belles inspirations pour illuminer vos cheveux.
La popularité des mèches grises ne doit rien au hasard. Cette coloration s’inscrit dans une évolution plus large des tendances beauté, où l’on privilégie des looks naturels, personnalisés et faciles à porter au quotidien. Le gris, qu’il soit argenté,  cendré ou perle, apporte une touche chic et contemporaine qui se marie étonnamment bien avec de nombreuses bases capillaires. Selon les experts de L’Oréal Professionnel, les nuances froides comme l’argent et le gris font partie des colorations les plus demandées pour moderniser une chevelure. DeAvita

Des tendances 2016 reproduites avec style en 2026.
Qui aurait cru qu’en 2026, on célébrera un retour des pièces de mode de 2016 ? L’année 2016 n’est pas aussi lointaine que ça, elle n’est qu’une décennie en arrière dans laquelle on fouille pour la première fois au lieu de revenir aux années 80-90.  FDM

Kenza Ito Mekouar : quand le jugement des autres révèle la bonne direction.
À l’heure où chaque publication peut déclencher une vague de réactions, le jugement d’autrui s’est imposé comme l’un des grands défis psychologiques de l’ère numérique. Sur les réseaux sociaux, l’exposition est permanente, la comparaison constante, et la critique souvent instantanée.  Dans ce contexte sous tension, la prise de parole de Kenza Ito Mekouar apporte un éclairage singulier : et si le jugement, loin d’être une condamnation, signalait parfois que l’on est précisément en train d’avancer ? InSecret

Les bienfaits cachés du jeûne sur notre cerveau.
Chaque année, le Ramadan transforme nos habitudes alimentaires et notre rythme de vie. On parle volontiers de digestion, de glycémie ou de poids. Mais l’effet du jeûne sur le cerveau reste moins connu, alors qu’il concerne directement ce que beaucoup ressentent au quotidien :  concentration, humeur, clarté mentale, capacité à résister aux envies. Au-delà de la dimension religieuse, le jeûne intermittent – dont le Ramadan est une forme particulière – déclenche des adaptations biologiques qui touchent le système nerveux. Certaines peuvent être favorables, à condition que le jeûne soit pratiqué avec équilibre. Aujoud'hui

Automatisation : les métiers féminins plus vulnérables face à l’IA.
Selon une récente étude de l’Organisation internationale du Travail (OIT), les femmes pourraient être plus exposées que les hommes aux transformations et aux risques d’automatisation liés à cette technologie. Dans son rapport intitulé « Gen AI, occupational segregation and gender equality  in the world of work », l’organisation explique que les métiers majoritairement occupés par des femmes sont presque deux fois plus susceptibles d’être exposés à l’intelligence artificielle générative. WomenInBusiness

Les personnes anxieuses seraient attirées par un genre de films particulier, révèle une étude.
Publiée dans la revue scientifique Frontiers in Behavioral Neuroscience, cette recherche a été menée par l’Université Martin Luther de Halle-Wittenberg (MLU). Les scientifiques ont analysé 257 participants grâce à l’IRM fonctionnelle (IRMf), une technique permettant d’observer  l’activité cérébrale en temps réel. Ma Grande Taille

Asmaa Lmnawar salue la performance d’Aba Turab et Saadia Ladib : « Des points brillants dans le ciel de l’art marocain ».
Dans une marque d'appréciation mutuelle entre artistes, la chanteuse Asmaa Lmnawar a partagé, via la "story" de son compte Instagram, une photo réunissant les stars Adil Aba Turab et Saadia Ladib, accompagnée d'une expression de fierté et d'estime :  "Tout l'amour et le respect… Des points brillants dans le ciel de l'art marocain". HibaPress

Youssef Fahmi Idrissi présente “Ramadan Ya Habib”, une chanson aux accents marocains.
Cette nouvelle expérience artistique porte la signature d’Idrissi à tous les niveaux : paroles, composition et arrangement musical. L’artiste s’est en effet chargé lui-même de l’écriture du texte, de la création de la mélodie ainsi que de la réalisation de l’arrangement.  LeNew

Walid Regragui officialise son départ de l’équipe nationale.
Le sélectionneur des Lions de l’Atlas, Walid Regragui, a annoncé son départ de l’équipe nationale à travers une vidéo publiée sur son compte Instagram. Dans ce montage chargé d’émotion, l’entraîneur revient sur plusieurs moments forts vécus avec les joueurs et les supporters,  officialisant ainsi la fin de son aventure avec la sélection. FDM

Ouassima El Mail raconte à SNRTnews son immersion dans l’expérience de la fiction marocaine et le générique de la série "Chkoune Kan Ygoul".
Les regards se tournent actuellement vers l’artiste Ouassima El Mail, à l’occasion de la diffusion des épisodes de la série dramatique "Chkoune Kan Ygoul", marquant ainsi sa première apparition dans la fiction marocaine à travers une expérience double alliant jeu d’actrice  et interprétation du générique. SNRTNews

Devenir propriétaire : un choix qui sécurise votre famille.
Le premier avantage réside dans la stabilité financière. Contrairement à la location, où le loyer peut évoluer chaque année, un prêt immobilier à taux fixe permet de prévoir ses dépenses et d’offrir un cadre rassurant pour la famille. Cette sécurité budgétaire est un pilier essentiel pour planifier  l’avenir, des études des enfants aux projets familiaux. InSecret

Elie Saab Art of Living dévoile la Collection Printemps / Été 2026.
Inspirée des codes esthétiques fondateurs de la Maison, la Collection Printemps / Été 2026 transpose l’univers Elie Saab dans une écriture architecturale contemporaine où précision des lignes, harmonie des volumes et maîtrise de la lumière structurent chaque espace.  Elle s’inscrit dans une continuité créative fidèle à l’identité internationale de la marque, tout en répondant aux standards les plus exigeants du résidentiel haut de gamme. FDM

Un jardin d’inspiration marocaine primé à la télévision britannique.
Situé en plein cœur de Brighton, ce jardin intérieur d’inspiration marocaine a été choisi comme lieu de tournage pour marquer le lancement de l’édition 2026 du concours «Pocket Garden Makeover Prize», organisé conjointement par la RHS et l’émission «The One Show» de la BBC, le jeudi 26 février.  Le360

4 idées déco faciles pour sublimer un vase « trop simple ».
On a tous chez soi un vase un peu trop basique. Uni, transparent, en céramique abîmée ou simplement vieux. Il remplit toujours son rôle mais sans vraiment embellir la déco… Pourtant, avec un peu d’inspiration, cette pièce trop classique peut devenir un nouveau vase ultra tendance.  Sans le transformer radicalement, on vous propose 4 idées pour le moderniser en ajoutant un petit détail qui change tout ! Que vous aimiez le style scandinave, vintage ou maximaliste, ces quatre idées sont faciles à réaliser. Et le plus beau ? Vous pouvez ensuite associer vos créations sur une étagère pour composer une mise en scène harmonieuse ! On vous montre. ELLE

Rupture en vue : ces 12 signaux discrets prouvent que ce partenaire prépare son départ.
Tous les changements ne sont pas des signes qu’un homme veut quitter la relation. Il peut être épuisé, stressé par le travail ou préoccupé par un problème personnel. Ce qui alerte, ce sont des comportements qui durent, se répètent et se cumulent :  retrait émotionnel, communication réduite, intimité en berne. L’idée n’est pas de se transformer en enquêtrice, mais de regarder le tableau plutôt que chaque détail isolé. Grazia

Continuer une série sans son partenaire : pourquoi cela ressemble à une petite trahison.
Le phénomène porte même un nom : le « Netflix cheating ». Autrement dit, le fait de lancer, en douce, l’épisode suivant d’une série que vous aviez commencé à deux. Selon une étude relayée par The Guardian, près de la moitié des abonnés américains reconnaissaient  déjà avoir cédé à la tentation du visionnage en solitaire. Résultat : petites disputes, regards en coin et reproches mi-sérieux, mi-amusés. Ma Grande Taille

Vous cherchez la "bonne personne" ? Ces critères clés montrent que vous êtes prêt(e) pour une relation sérieuse.
En réalité, tout se jouerait... dès l'enfance. Lorsque nous nous sentons en sécurité durant nos premières années de vie (par exemple : j'ai peur du noir, des autres, mais mes parents me rassurent) nous développons un attachement dit "sécure".  L'enfant, ici, peut s’éloigner sans anxiété de sa figure d’attachement, avant de revenir vers elle. Doctissimo

Comment les réseaux sociaux amplifient cette technique de manipulation amoureuse.
Les relations toxiques existent depuis la nuit des temps. Mais à l’heure des réseaux sociaux, dans une époque où les messageries instantanées et autres applications de rencontres ont envahi notre quotidien, certaines techniques de manipulation se révèlent d’autant plus insidieuses  et puissantes en termes de violences psychologiques. C’est le cas de la « triangulation ». ELLE

Perdre du poids en couple : véritable allié ou faux ami ?
Lorsqu’elle est bien menée, la perte de poids en couple offre de réels bénéfices : les tentations à la maison diminuent et, les recommandations alimentaires sont mieux respectées. C’est un changement de mode de vie durable qui s’installe. “Perdre du poids à deux n’est pas systématiquement un avantage. Tout dépend de la posture du couple, de la qualité de la communication et surtout du respect des différences biologiques et émotionnelles… Mais quand la perte de poids à deux est bien menée, on ne parle plus vraiment de régime, mais d’un mode de vie partagé, plus sain et plus stable”, explique Dr. Meryem Khaled, médecin experte en nutrition clinique et santé intégrative. FDM

Love Story : quand l’amour devient icône de style et de nostalgie.
Depuis sa diffusion sur Disney+, la série phénomène Love Story : John F. Kennedy Jr. & Carolyn Bessette s’est imposée comme l’un des rendez‑vous culturels incontournables de l’année. Plus qu’un simple drame romantique, cette création signée Ryan Murphy  explore avec finesse une histoire d’amour qui a marqué les esprits et désormais les dressings. FDM

Régime anti-inflammatoire pendant la grossesse : comment il favorise la fertilité et réduit les complications.
Adoptar habitudes alimentaires saines avant et pendant la grossesse Cela peut transformer radicalement l'expérience de nombreux couples qui souhaitent devenir parents. De plus en plus, les équipes médicales espagnoles s'intéressent à ce qui se passe  dans l'estomac dans le cadre d'une stratégie visant à améliorer la fertilité et à préserver les grossesses. MadreShoy

Argent de poche : quand commencer et combien donner à son enfant ?
Donner de l’argent de poche à ses enfants n’est pas juste une manière de leur faire plaisir. C’est aussi commencer à leur offrir une éducation financière, véritable atout pour le reste de leur vie. Avec cet argent de poche, votre enfant va s’initier à la gestion des finances à travers  des exercices simples, comme économiser pour acheter un objet désiré ou se responsabiliser en décidant comment dépenser une petite somme. ELLE

Maryam Zaimi affronte l’aventure de la maternité avec deux personnages dans « Le Nid de l’Avarice ».
L'actrice marocaine Maryam Zaimi apparaît dans la série "Le Nid de l'Avarice", où elle joue deux rôles pour un seul personnage, offrant une expérience artistique qui mélange le conflit psychologique et les défis réalistes inspirés de la société marocaine et de ses véritables problèmes  HibaPress

Voici 3 phrases qui apaisent un enfant en colère.
En cas de contrariété, un enfant peut réagir en se mettant en colère, en criant ou en pleurant. Bien que ces comportements soient parfois difficiles à gérer, les parents peuvent apaiser les émotions du petit en prononçant certaines phrases rassurantes.  Parents

Restauration rapide : la consommation de burgers recule, la pizza résiste.
En France, La consommation de burgers marque un net recul en France, tandis que la pizza maintient sa popularité. Selon l’indice Burger et l’indice Pizza 2025 publiés par le cabinet Gira Conseil, les ventes de burgers hors domicile ont diminué de 6,9% en volume en deux ans,  confirmant un ralentissement observé depuis le début de l’année 2025. Consonews

Ramadan : 5 soupes savoureuses pour un ftour équilibré et gourmand.
Un mélange de maïs sucré et de crabe tendre, relevé de gingembre et d’un filet de sauce soja, pour un effet à la fois réconfortant et raffiné. La texture onctueuse est obtenue grâce à l’ajout de blancs d’œufs qui créent de délicats filaments à la surface du bouillon.  Parsemée d’oignons frais, cette soupe se savoure bien chaude pour débuter le ftour avec légèreté. InSecret

Le plein de légumes avec le tajine berbère.
Aujourd’hui, on se décide enfin à faire le plein de fibres avec cette recette de tajine qui met les légumes de saison à l’honneur. Simple à faire, chacun peut y ajouter les légumes de son choix et l’adapter à ses goûts.  Le360

Brownie salé au brocoli.
Couper finement le brocoli (fleurs et la partie tendre de la tige) bien nettoyé jusqu'à l'obtention d'une texture de semoule grossière. Verser dans un moule carré recouvert de papier cuisson. Ajouter les lardons, le cheddar et les épices (ail en poudre, origan et poivre). Verser les œufs battus en omelette par-dessus et mélanger directement dans le plat. Lisser la surface quand la préparation est bien homogène. Demotivateur

Omelette aux épinards et mozzarella.
Emincer l'oignon et sa verdure. Battre les oeufs avec les épinards (cuits à l'avance), saler et poivrer. Fondre une noisette de beurre dans une poêle et faire revenir l'oignon 2 mn, puis ajouter le mélange oeufs/épinards. Saupoudrer de mozzarella (râpée ou tranchée finement).  Laisser cuire à feu doux, jusqu'à ce que les oeufs soient cuits et la mozzarella fondue. Marmiton