Les Princesses Lalla Khadija, Lalla Meryem et Lalla Hasna assistent avec Brigitte Macron au spectacle inaugural du Théâtre Royal de Rabat.
Les Princesses Lalla Khadija, Lalla Meryem et Lalla Hasna ont honoré de leur présence, ce mercredi soir, le spectacle d’ouverture du Théâtre Royal de Rabat, en compagnie de Madame Brigitte Macron. Ce monument architectural, érigé sur les rives du fleuve Bouregreg,  à proximité du minaret Hassan et du Mausolée Mohammed V, incarne la vision culturelle portée par SM le Roi Mohammed VI pour la capitale du Royaume. Actu Maroc

La 16e course féminine de la Victoire se tiendra le 26 avril à Rabat.
L’Association “Femme, Réalisations et Valeurs” organise dimanche 26 avril à Rabat, sous le Haut Patronage de SM le Roi Mohammed VI, la 16ème édition de la course féminine la Victoire. Le départ de cette course sera donné à 10 heures du matin devant l’entrée du Jardin d’Essais,  Avenue Annasr, à Rabat, indique un communiqué des organisateurs. FDM

L’entrepreneuriat féminin au cœur d’un partenariat IFC-TAMWILCOM de 300M$.
IFC, membre du Groupe de la Banque mondiale, s’est associée à la Société Nationale de Garantie et du Financement de l’Entreprise (connue sous le nom commercial de Tamwilcom) afin d’appuyer le financement des petites et moyennes entreprises (PME),  notamment les entreprises dirigées par des femmes, les entreprises agricoles et les entreprises opérant dans les chaînes d’approvisionnement. WomenInBusiness

Maroc : 2,9 millions des 15-29 ans sont des NEET, 72% des femmes et des filles.
Au Maroc, le nombre de jeunes de 15 à 29 sans emploi, ni scolarisés, ni en formation (NEET) est de 2,9 millions. Parmi eux, 72% sont des femmes et des filles, selon un nouveau rapport du Haut-Commissariat au plan (HCP), en partenariat avec l’OIT et l’UE. Auprès de Yabiladi, la sociologue Hakima Laala analyse le processus complexe qui laisse ces profils au bout du gouffre. Yabiladi

Rabat : Vibrant hommage à des femmes marocaines pionnières pour leurs parcours distingués.
Une cérémonie d’hommage en l’honneur d’un parterre de femmes marocaines aux parcours professionnels distingués a été organisée, mardi au Théâtre national Mohammed V de Rabat, à l’initiative de plusieurs acteurs médiatiques et associatifs. Organisé avec le soutien du ministère de la Jeunesse, de la Culture et de la Communication et du Théâtre national Mohammed V, ce rendez-vous annuel s’inscrit dans le cadre de l’édition 2026 de l’initiative “La Nuit de fidélité pour des femmes brillantes de mon pays” visant à valoriser les réalisations des femmes marocaines et à consacrer une culture de reconnaissance de leurs rôles dans les différents domaines. MapExpress

Après le quiet luxury, place au « printmaxxing » : la tendance mode la plus audacieuse du printemps.
Dans les collections printemps-été 2026, les créateurs réinventent le port des imprimés dans l’esprit du « printmaxxing ». Chez Nina Ricci, sous la direction de Harris Reed, le concept prend vie avec brio : une veste en cuir python s’accorde à une blouse transparente à pois  et une écharpe fine coordonnée ; ailleurs, un blazer à motif tapisserie se mêle à une jupe midi à pois et des cuissardes animalières. Des silhouettes vibrantes qui n’en restent pas moins très chic. On retrouve cette même audace chez GCDS, qui présente des mini-robes à volants où des imprimés floraux viennent se confronter à des motifs léopard. ELLE

Exit le roux intense : voici la nuance que l'on verra partout cet été (et elle flatte tout le monde).
Ces derniers mois, les colorations cuivrées ont clairement eu le vent en poupe. Intenses, vibrantes, parfois même très orangées, elles ont apporté du caractère aux chevelures. Mais pour l’été, l’ambiance change légèrement : on mise sur quelque chose de plus doux, plus lumineux,  plus facile à porter au quotidien. La nuance qui monte ? Le baby copper. Une version subtile du roux, déjà en train de s’imposer comme la couleur de la saison. Cosmopolitan

Exit le jaune beurre ! Une nail-artist de renom nous confie les 5 couleurs de vernis que l'on verra partout à l'été 2026.
Inspirée des coulisses des défilés et des palettes vibrantes de la saison, l'experte du nail-art Andréa Barbet nous dévoile les cinq couleurs de vernis qui feront la loi sur la scène ongulaire cet été. Des nuances lumineuses aux accents plus affirmés,  chaque couleur raconte une humeur, un instant, une allure. Préparez-vous donc à voir vos ongles devenir l’accessoire signature de votre été. Vogue

Hande Erçel et Flormar dévoilent le secret d’un regard magnétique.
C’est la collaboration que la planète beauty attendait. Flormar, l’incontournable griffe de maquillage aux racines méditerranéennes, vient de frapper un grand coup en annonçant sa nouvelle égérie internationale : la rayonnante actrice turque Hande Erçel.  Icône de style suivie par des millions de followers, elle prête son visage et son regard de braise au lancement le plus excitant de la saison : le Volume Up Mascara. InSecret

Périménopause : Jusqu’à 80 % des femmes présentent des symptômes mal identifiés.
Cela fait plusieurs années que la périménopause suscite un intérêt croissant dans la recherche scientifique à travers le monde. Au Maroc, des données de 2023 du Haut-Commissariat au Plan révèlent que près de 6 millions de femmes sont concernées par cette transition hormonale.  FDM

Soft burn-out : tout savoir sur ce mal-être silencieux.
Aujourd’hui, le burn-out, aussi appelé syndrome d’épuisement professionnel, est une réalité largement documentée. En 2024, un travailleur sur cinq a déclaré en avoir souffert, soit 20 % des actifs, contre 15 % en 2020, selon un rapport Gallup.  L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) le définit comme la conséquence d’un stress chronique au travail qui n’a pas été correctement régulé. Bien loin d’une simple fatigue passagère, il repose sur trois dimensions : un épuisement émotionnel marqué, une forme de détachement, voire de cynisme, vis-à-vis de son activité professionnelle, et une perte du sentiment d’efficacité. Shoelifer

“Slow Dopamine” : cette méthode approuvée par Harvard est le remède ultime contre le scrolling.
Et si le vrai luxe n’était plus l’instantané, mais le lent ? Dans un monde saturé de micro-plaisirs (scroll infini, notifications en cascade…), un nouveau contre-courant émerge : la slow dopamine. Loin des shoots immédiats qui épuisent plus qu’ils ne nourrissent, cette approche prône des plaisirs étirés, presque méditatifs, où l’effort devient la nouvelle récompense. Vogue

Travail : la règle des 5 secondes vous permet de dire "non" à votre manager toxique sans tension, selon la coach Sylvie Liger.
Les spécialistes décrivent la charge mentale professionnelle comme le décalage permanent entre ce que l'on vous demande et les ressources dont vous disposez, dans un flot d'urgences et de messages. Les femmes cadres cumulent charge opérationnelle,  coordination informelle et souvent organisation familiale. Cela expose davantage à l'épuisement. L'incapacité à poser des limites au travail apparaît alors comme l'une des premières causes de burn-out féminin, selon Deloitte. AuFeminin

Quand Hakimi dédicace son maillot à Rihanna.
Achraf Hakimi ne laisse décidément personne indifférent. Après Cardi B. qui arborait le maillot du latéral droit dans les coulisses d’un match du PSG, c’est au tour de la chanteuse et femme d’affaires barbadienne Rihanna de se voir offrir un maillot dédicacé par Achraf Hakimi.  Le360

Kamel Daoud condamné à trois ans de prison ferme en Algérie pour son roman “Houris”.
J e suis condamné à trois ans de prison ferme et à cinq millions de dinars algériens d’amende (environ 32.000 euros), en application de la Charte pour la paix et la réconciliation nationale », a indiqué l’auteur dans un message publié sur le réseau social X.  TelQuel

Anne Hathaway et le moment “Inshallah” qui enflamme les réseaux sociaux.
Anne Hathaway s’impose une nouvelle fois au centre de l’attention médiatique mondiale. L’actrice américaine, connue pour ses rôles marquants dans The Devil Wears Prada et The Princess Diaries, fait actuellement l’objet d’un regain d’intérêt massif sur les réseaux sociaux  après une séquence jugée spontanée lors d’une interview accordée au magazine People Magazine. À 43 ans, la comédienne évoquait son rapport au temps, à la carrière et à l’âge avec une sérénité assumée, lorsqu’une expression a retenu l’attention du public : “Inshallah”. LeNew

Dans des développements médicaux successifs, l'artiste Nadia Mostafa, présidente de la commission de la santé du Syndicat des professions musicales, a mis fin à l'inquiétude et à l'incertitude entourant l'état de santé de l'artiste Hany Shaker, actuellement hospitalisé dans un hôpital parisien. HibaPress

Agent immobilier, entre la stratégie et l’humain.
Longtemps perçu comme un univers masculin, l’immobilier reste aujourd’hui un secteur où les femmes doivent encore s’imposer, parfois dans un environnement où leur légitimité est questionnée avant même leurs compétences.  Crédibilité, posture, endurance : ici, rien ne s’improvise. Et comme si cela ne suffisait pas, le métier lui-même évolue dans une forme de flou. Au Maroc, il ne bénéficie pas encore d’un cadre légal structuré, laissant coexister professionnels rigoureux et acteurs informels, sans réelle distinction. FDM

Le secret de l’architecte Kelly Wearstler pour se sentir vraiment bien chez soi.
Connue pour être l’architecte qui a notamment décoré les maisons de Cameron Diaz et Gwen Stefani, Kelly Wearstler vient de signer une collection capsule pour H&M HOME. Un projet qui lui a notamment permis d’explorer la notion de modularité. « Nous a permis de créer des pièces capables de s’adapter à de grands espaces tout en trouvant naturellement leur place dans des intérieurs plus intimistes. Nous voulions concevoir du mobilier que chacun puisse réellement s’approprier — des pièces flexibles, avec de la présence et une vraie fonction », détaille-t-elle. Vase sculptural faisant écho aux amphores antiques, plateau en marbre et assise que l’on croirait presque... ELLE

Terrasse en bois : est-ce le bon choix pour un extérieur chaleureux ?
Avec son toucher chaleureux sous les pieds nus et son esthétique intemporelle, la terrasse en bois reste une valeur sûre de l’aménagement extérieur. Contemporaine, classique ou bohème, elle traverse les tendances sans perdre de son charme. Moins glissante qu’un carrelage mouillé et plus douce que la pierre brute, elle offre un vrai confort au quotidien. Sa pose est également simplifiée grâce aux plots réglables, permettant de mettre à niveau un sol sans dalle béton et sans gros travaux. Une solution pratique, modulable et rapide à mettre en œuvre selon la configuration du terrain et la hauteur souhaitée. Cosmopolitan

Fini la douche à l'italienne : ce détail inspiré des spas que l’on voit apparaître partout pourrait tout changer dans votre salle de bain.
La nouvelle tendance en la matière, ce sont les douches inspirées des spas. La douche ne se limite plus à un pommeau et de l'eau qui coule. Ici, l'idée est de l'aménager pour créer un espace bien plus confortable. En ajoutant des bancs ou des assises en pierre à l'intérieur  même de la cabine, ou en creusant de petites niches pour poser les produits, on change radicalement l'ambiance de sa pièce. LeJournalDeLaMaison

Quand faut-il dire à un ami que son partenaire n’est pas fait pour lui ?
Nous nous sentons parfois si proches de certains de nos amis que leurs choix de partenaires peuvent nous atteindre comme si nous étions directement concernés. Nous connaissons si intimement leurs goûts, leurs habitudes, leur personnalité,  leurs aspirations ou encore leur famille que nous pensons être à même d'évaluer si leur partenaire peut les rendre heureux ou non. Que faire de cette intime conviction quand nous estimons que la personne avec qui ils sont en train de construire une relation n'est pas faite pour eux ? MadameLeFigaro

Connaissez-vous "la règle des 3 V", pour reconnaître les hommes qui ne sont pas toxiques ?
C’est le travail qu’a décidé d’entreprendre Tinder en s’associant à Hally, une structure spécialisée dans la prévention et la résolution des violences sexistes, sexuelles et morales. Ensemble, ils encouragent les hommes à adopter une posture plus empathique  pour transformer radicalement la dynamique des rencontres. Cette approche ne vise pas seulement à assainir les rapports, elle rend aussi les hommes plus authentiquement séduisants en privilégiant la connexion émotionnelle aux jeux de pouvoir traditionnels. Grazia

Qui sont les « philogynes », ces hommes au discours déroutant sur les femmes ?
Issu du grec ancien, le terme « philogynie » associe « philo » (aimer) et « gyné » (femme). Sur le papier, il pourrait presque apparaître comme l’opposé de la misogynie. Sauf que dans certaines communautés numériques, notamment issues de sphères masculinistes,  ce mot est aujourd’hui utilisé dans un sens bien éloigné de cette idée. Il ne s’agit plus d’« aimer les femmes », mais plutôt d’adopter des comportements et des discours qui restent centrés sur une vision déséquilibrée des relations entre les genres. Ma Grande Taille

Ce petit geste qui transforme un baiser en grand frisson : huit femmes témoignent.
« Ne pas savoir quand ses lèvres vont toucher les miennes me fait vibrer le bas du ventre. Ce court moment rend le baiser encore plus intense. J’adore fermer les yeux juste avant qu’il ne m’embrasse. Cela suspend légèrement l’instant et le baiser n’est que meilleur ». Fanny, 28 ans.  ELLE

Alerte dispute : pourquoi les experts déconseillent de prendre une décision amoureuse le 23 avril 2026.
Du côté astro, plusieurs prévisions pointent une conjonction Vénus–Uranus en Taureau, présentée comme la dernière de ce cycle et connue pour bousculer les relations installées avec des virages affectifs soudains. En même temps, les spécialistes en thérapie cognitive et comportementale soulignent qu’en cette fin avril 2026, la configuration du ciel forme un véritable terrain miné pour la communication. Mercure, associé à la parole, serait brouillé par Neptune, ce qui favorise malentendus et projections plutôt que dialogues clairs. Avec le feu du Bélier en toile de fond, la moindre remarque risque d’être reçue comme une attaque frontale.  BibaMagazine

Natalité en baisse : voici pourquoi de plus en plus de couples rencontrent des difficultés pour avoir un enfant.
645 000 naissances pour 651 000 décès : l’année 2025 est la première en France depuis la Seconde Guerre mondiale avec un solde naturel négatif. Et l’année 2026 ne semble pas s’engager vers un changement de dynamique : en janvier et février,  le nombre de naissances quotidiennes a diminué de 1,5 % par rapport aux deux premiers mois de l’année 2025. Parents

Psychologue : « Il n’y a rien de pire pour la santé mentale d’un enfant que de l’empêcher d’... ».
Entre la peur du harcèlement scolaire, des accidents et des mauvaises notes, beaucoup de parents français vivent en alerte permanente autour de leurs enfants. Selon Psycom, environ 1 enfant sur 8 en France souffrirait déjà d’un trouble psychique, soit près de 1,6 million  de jeunes d’après une synthèse s’appuyant sur les données de l’UNICEF. Dans ce climat anxieux, une psychologue espagnole alerte dans une vidéo devenue virale sur TikTok : "Il n’y a rien de pire pour la santé mentale d’un enfant que de l’empêcher de se confronter directement au monde réel". TopSante

Pourquoi les mères imparfaites élèvent souvent des enfants plus sereins.
Longtemps, l’image de la mère idéale a été façonnée par les magazines, les réseaux sociaux et parfois même par l’entourage familial. Une femme douce, organisée, patiente, élégante, capable de concilier carrière, éducation irréprochable des enfants et équilibre personnel sans jamais montrer le moindre signe de fatigue. Pourtant, cette vision lisse et irréaliste de la maternité commence aujourd’hui à s’effriter, laissant place à une réalité bien plus authentique. InSecret

Quand s'inquiéter de l'anxiété chez l'enfant : signes, types et aide.
Il peut être très douloureux pour un parent de voir son enfant souffrir d'anxiété ou être constamment inquiet. limitant leurs activités et leur bien-êtreCette anxiété est exacerbée par le doute et le sentiment d'impuissance liés à l'incertitude quant à la nature du problème :  est-il passager ou nécessite-t-il l'aide d'un professionnel ? De nombreuses familles décrivent cette situation comme une tentative de leur enfant de refouler ses émotions, accablé par l'impuissance. Distinguer l'anxiété normale d'un trouble anxieux est essentiel pour apporter à l'enfant le soutien le plus adapté. MadreShoy

« Inspirée du gâteau au yaourt, cette pâte magique permet de faire une infinité de desserts inratables ».
Dans un saladier, mélangez les œufs et le sucre. Ajoutez le yaourt, puis l’huile. Incorporez la farine et la levure chimique. Versez la pâte obtenue dans un moule beurré. Enfournez environ 30 minutes à 180°C. Une base, des dizaines de déclinaisons Avec cet appareil de base,  il est possible de créer de nombreuses versions. Voici quelques exemples : Gâteau au chocolat Ajoutez 100 g de chocolat fondu au bain-marie une fois la pâte prête ou 2 càs de cacao en remplacement de la farine. Gâteau aux pommes ou aux poires A la fin, incorporez deux pommes ou poires lavées, épluchées et coupées en morceaux. Gâteau au citron Avec les œufs et le sucre, ajoutez le zeste d’un citron. Incorporez ensuite le jus du citron avec les liquides. Femina

Thon, petits pois et épinards en curry.
Faites bouillir une casserole d'eau salée pour le riz, la préparation et la cuisson du plat se font pendant que le riz cuit. Lorqu'il est cuit, égouttez-le et réservez. Faites décongeler les légmes, si vous utilisez des épinards et petits pois frais, faites-les blanchir quelques minutes. Epluchez et coupez l'oignon en larges tranches. Emincez l'ail et le gingembre. Marmiton

Cette recette de ramen ultra crémeuse va devenir le cheat code de vos semaines pressées.
Épluchez et émincez finement l’oignon blanc. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle, puis ajoutez le beurre. Lorsqu’il est fondu, déposez l’oignon émincé et faites-le cuire à feu moyen doux pendant 15 à 20 minutes. Remuez régulièrement pour qu’il colore doucement sans brûler.  L’objectif est d’obtenir des oignons bien dorés, fondants et légèrement confits, car c’est eux qui vont donner toute sa profondeur à la sauce. CuisineAZ

L'Italie en 11 recettes secrètes et savoureuses.
Des lieux inédits et des mets en accord. L'Italie traversée, explorée, goûtée à travers forteresses et palazzi, ermitages et maisons de pêcheurs, domaines agricoles et viticoles. Alba Pezone, spécialiste de la cuisine italienne, concocte un nouvel ouvrage,  "Recettes secrètes des palais italiens, Dimore d'Italia" chez Hachette Cuisine, entre guide aux adresses confidentielles et recettes inédites ou proustiennes. "Ce livre est un objet sentimental. CoteMaison

Ce pain perdu brioché est un pur bonheur (la recette simple en moins de 10 minutes).
Battre les œufs avec le lait et le sucre vanillé. Tremper les tranches de brioche pour bien les imbiber. Dans une poêle avec une belle noix de beurre, faire dorer les tranches de brioche pendant quelques minutes de chaque côté pour qu'elles aient une belle coloration  et soient légèrement caramélisées. Servir aussitôt avec des fruits rouges de votre choix ! Demotivateur