mercredi 17 juin 2026



Le point Féminin

A la une

Hind Zemmama première femme marocaine et africaine à atteindre le mont Denali.
Après avoir conquis dernièrement le mont Denali en Alaska, plus haut sommet d'Amérique du Nord, l'alpiniste marocaine Hind Zemmama se dit prête à relever de nouveaux défis, poussant encore plus loin sa soif pour les exploits sportifs. Décrivant l'ascension du mont Denali, qui culmine à 6 190 mètres, comme un moment de «grande émotion et de fierté», elle a expliqué, dans un entretien à la MAP, qu'elle s'est préparée de manière «rigoureuse et stricte» pour relever ce défi. Yabiladi

Avec la hausse des températures, ces femmes disent subir davantage de harcèlement de rue.
L’une de ces vidéos a marqué les esprits. « Le soleil est sorti, c’est la saison des débardeurs, les hommes interpellent depuis leurs voitures et leurs vélos. Je crois que l’été est arrivé », écrit l’autrice du post, soulevant aussitôt une vague de réponses unanimes :  oui, dès que les beaux jours reviennent, les sifflets, les klaxons, les commentaires non sollicités et les regards insistants se multiplient. Ma Grande Taille

Tanger Fashion Week 2026 : quand la mode méditerranéenne prend ses quartiers au sommet.
Le 20 juin prochain, Tanger accueillera la troisième édition de la Tanger Fashion Week dans le cadre prestigieux du Fairmont Tazi Palace. Entre haute couture, artisanat d’excellence, innovation et ouverture internationale, l’événement entend confirmer la place de la ville du détroit  comme nouveau carrefour de la création méditerranéenne. Lobservateur

Affaire Lyhanna : que contient la loi intégrale contre les violences sexuelles réclamée par les associations ?
L’onde de choc provoquée par le meurtre de Lyhanna, 11 ans, a finalement poussée le gouvernement à remettre sur la table la loi intégrale. Réclamée depuis octobre 2024 par une coalition de plus de 130 associations et déposée le 2 décembre 2025 par la députée socialiste,  Céline Thiébault-Martinez, le texte transpartisan comporte 79 articles visant à mieux lutter contre les violences sexistes et sexuelles faites aux femmes et aux enfants. Il a reçu lundi 8 juin le soutien de la présidence de l’Assemblée nationale, Yael Braun-Pivet, qui a appelé le gouvernement à l’inscrire à l’ordre du jour de la session extraordinaire du Palais Bourbon en juillet ou en septembre. ELLE

Le point Féminin

Mode et Beauté

Les 4 couleurs de pédicure les plus flatteuses pour les pieds matures.
“Les roses poudrés et les nudes rosés transparents sont parmi les teintes les plus flatteuses pour les pieds matures, car elles donnent instantanément à la peau un aspect net et soigné, sans effet artificiel”, explique Georgia Rae. Les roses crémeux et onctueux ont tendance  à estomper les imperfections de pigmentation, de texture et les marques de déshydratation sur l'ongle, qui, avec l'âge, peuvent paraître blanches ou crayeuses, précise-t-elle. Vogue

Padel et tennis : nos coups de cœur au Maroc.
Du bord de mer aux clubs urbains, ces adresses réinventent l’expérience sportive dans des décors soignés où design, bien-être et convivialité occupent une place centrale. Courts aux lignes graphiques, vues spectaculaires et atmosphères décontractées :  cinq lieux qui donnent envie de jouer… et de prolonger la parenthèse. DecoActuelle

Sunrise Blonde, la nuance solaire que tout le monde va demander cet été.
La coloration blonde est indéniablement l’une des grandes tendances de l’année 2026. Là où en 2025 on misait davantage sur des tons bruns chauds, comme le caramel et le latté, cette année on assume pleinement le grand retour du blond. Remis au goût du jour par les icônes d’aujourd’hui, on pense notamment au blond Bessette arboré par Sarah Pidgeon dans la série « Love Story: JFK Jr. and Carolyn Bessette », ou encore au blond éclatant de Bella Hadid, qui a renoué avec sa coloration fétiche. Tous les voyants sont au vert pour cette couleur. Cet été, cette dernière s’offre un twist que l’on nomme déjà le Sunrise Blonde. ELLE

Qu'est-ce que la collection LES BEIGES de Chanel nous raconte en 2026 ?
À première vue, pourtant, rien de spectaculaire. Une palette aux nuances sable et rosées, des blushs liquides aux teintes gourmandes, un correcteur nouvelle génération, quelques vernis inspirés de l'océan et un adorable panier tressé qui semble tout droit sorti d'une cabine de plage de la côte basque. Le décor est planté : direction Biarritz, cette ville chère à Gabrielle Chanel où la créatrice ouvrit sa maison de couture en 1915 et participa à inventer une nouvelle silhouette féminine, plus libre, plus sportive, plus solaire.  IdPrestige

Maillots de bain : les 5 tendances qui vont faire sensation.
L’été 2026 fait place aux maillots de bain résolument chics. Les designs très couture sont de mise avec des jeux de découpes inédits et des cols halter singuliers. Bordés de blancs, ils adoptent aussi un esprit graphique, et si l’on opte pour des imprimés,  on arborera sans hésiter des carreaux vichy, en mini ou maxi, sur des modèles rétro ou dans des coupes plus contemporaines. Les imprimés animaliers, comme le léopard ou le serpent,sont toujours aussi tendance et influent un peu d’exotisme aux collections balnéaires. Les couleurs irisées, ainsi que l’or et le bronze apportent quant à eux une douce brillance. Femina

Le point Féminin

Développement Personnel

Dormir plutôt que visiter : pourquoi le « sleep tourism » gagne du terrain.
Le « sleep tourism » — littéralement « tourisme du sommeil » — désigne une forme de séjour entièrement pensée autour d’un seul objectif : permettre aux voyageurs de mieux dormir. L’idée est aussi simple que radicale : plutôt que de poser des congés pour « faire des choses », les vacanciers les utilisent pour rattraper leur déficit de repos accumulé pendant l’année. Né il y a deux ou trois ans dans plusieurs pays, le concept a depuis essaimé. On le retrouve désormais en Amérique du Nord, en Asie, en Scandinavie, en Suisse, en Espagne et même en France, où plusieurs établissements ont commencé à se positionner sur ce créneau particulièrement porteur. Ma Grande Taille

« Ami parachute » : comment réagir quand on ne vous contacte que par intérêt ?
Les relations toxiques ne se limitent pas à la sphère conjugale. Friend bombing, gaslighting, chantage affectif, triangulation… les dysfonctions relationnelles existent aussi en amitié. Dans un récent article, l’édition britannique de « Stylist »  lève le voile sur les « amis parachutes », ces personnalités qui entretiennent des amitiés opportunistes et intéressées. On les reconnaît à un schéma récurrent : ils n’apparaissent que lorsqu’ils ont besoin de vous, tout en sachant se montrer particulièrement chaleureux et avenants. ELLE

"Social Mask" : voici pourquoi socialiser vous épuise autant.
Autrement appelé masque social, cette notion désigne l'ensemble des attitudes, expressions et comportements que nous adoptons pour jouer un “rôle social”, et nous adapter aux situations et aux attentes de notre entourage.  Loin d'être une simple tendance issue des réseaux sociaux, William Shakespeare expliquait déjà que “le monde entier est un théâtre, et tous, hommes et femmes, n’en sont que les acteurs. Vogue

Les psys sont formels : ces 7 sujets de conversation révèlent un manque d’intelligence sociale.
Une grande intelligence sociale saute souvent aux yeux. Son absence aussi. Les personnes qui en sont dépourvues ont généralement davantage de difficultés à se mettre à la place des autres, à comprendre leurs émotions ou à mesurer l’impact de leurs paroles.  Comment éviter cet écueil ? "En prenant conscience de l’autre et en mémorisant ces sujets à éviter pour rester dans une relation saine et légère", rapporte le média spécialisé Psychologies. Grazia

Le point Féminin

People

Collision mortelle d'hélicoptères à Rio: le chanteur américain Oliver Tree, qui se trouvait à bord, est mort.
Après une collision en plein vol, les hélicoptères se sont écrasés sur le parking d'un concessionnaire de véhicules électriques, provoquant un incendie qui a endommagé au moins 20 véhicules. "Au moins six décès ont été confirmés,  tous parmi les personnes ayant pris place à bord des appareils impliqués dans l'accident", ont indiqué les pompiers dans un communiqué. Il n'y a pas de survivant. La présence de l'artiste dans l'un des appareils a été confirmée par la police civile locale, interrogée par CNN Brésil. Oliver Tree se trouvait au Brésil dans le cadre d'une tournée mondiale. BFMTV

Miss France 2026 au Maroc: une première visite dans les coulisses du Marrakech Comedy Festival.
C’est le Marrakech Comedy Festival qui signe ce premier déplacement au Maroc. La manifestation, dont c’est la première édition, a choisi d’inviter plusieurs personnalités francophones en marge de sa programmation artistique. Hinaupoko Devèze en fait partie.  Elle est venue à Marrakech pour une seule soirée, est repartie le lendemain matin à l’aube et a décrit son arrivée: «Partout où je suis allée, on m’a accueillie avec une belle hospitalité.» Le360

Vol à Tanger : des bijoux d’une artiste d’événements estimés à un demi-million de dirhams volés, la domestique condamnée à la prison.
La Cour d'appel a tracé un chapitre judiciaire décisif qui réorganise les équilibres de la justice dans l'affaire de vol qualifié qui a secoué les milieux artistiques et les réseaux sociaux.Dans les murs de l'appartement de la célèbre artiste d'événements "Chaima Chaounia", la perte n'a pas été seulement des chiffres et des bijoux en or qui se sont évaporés pour une valeur d'un demi-million de dirhams, mais elle a été avant tout une profonde fissure dans le mur de la sécurité humaine. HibaPress

Tyra Banks poursuit Netflix pour diffamation après un documentaire critique sur “Top Model USA”.
Tyra Banks a déposé plainte contre Netflix suite à la diffusion, en février dernier, de la série documentaire “Top Model USA: le revers du rêve”. C’est ce que rapporte le magazine américain People, qui s’est procuré les documents juridiques. L’ancien mannequin et jurée de l’émission accuse la plateforme de streaming de diffamation et de calomnies. 7sur7

Le point Féminin

Déco

20 nappes pour sublimer vos déjeuners d’été.
Salades fraîches, grillades et légumes du potager sont les grands incontournables des tables d’été. Mais ce ne sont pas les seuls indispensables. Pour un repas réussi, le décor compte tout autant que ce qu’il y a à déguster.  Belles assiettes, vaisselle colorée et carafes originales font la part belle à la saison estivale, avec, comme toile de fond, une belle nappe de saison. Pour dénicher le modèle idéal, nous avons sélectionné 20 déclinaisons toutes aussi charmantes les unes que les autres. ELLE

Décoration salon tendance : 10 idées.
Deux grandes orientations structurent la décoration intérieure cette année. D’un côté, le salon aux allures de galerie d’art : expressif, audacieux, peuplé de pièces uniques et de tableaux abstraits qui affirment une personnalité assumée.   Ma Grande Taille

Bien choisir sa cuisine en bois : les conseils d'un ébéniste.
Avant même de penser à l’esthétique de la cuisine en bois, Benoît Cosi insiste sur le fait de réfléchir à l’usage et à son mode de vie. "Une cuisine réussie est une cuisine qui correspond à la façon dont ses propriétaires vivent au quotidien : cuisine familiale, réception d'amis,  passion pour la gastronomie ou recherche de simplicité», précise l’expert. Autre point essentiel de la cuisine, ses rangements. Définir ses besoins au quotidien en termes de volumes de placard ou de tiroir mais aussi de type de rangement est essentiel. CoteMaison

"On les installe si possible entre le lavabo et la douche", les conseils d'expert de Leandro Da Silva pour agencer au mieux votre salle de bains.
Pour optimiser la circulation, il est conseillé de regrouper les éléments principaux sur un même côté. On place le receveur de douche ou la baignoire au fond de la pièce afin de disposer de plus d’espace en entrée de salle de bains et donner une impression de volume. Mieux vaut placer le meuble-vasque au premier plan car c’est l’équipement que l’on utilise le plus. Quant aux toilettes, on les installe si possible entre le lavabo et la douche, toujours pour libérer la circulation. LeJournalDeLaMaison

Le point Féminin

Amour

YEM dévoile « Bridal », sa nouvelle collection dédiée aux mariées.
La maison de joaillerie marocaine YEM Fine Jewelry présente Bridal, une collection de joaillerie et de haute joaillerie imaginée pour accompagner les futures mariées. Fidèle à son approche contemporaine, la marque met à l’honneur le diamant à travers des créations élégantes et intemporelles. Pensée comme une signature forte dans le paysage joaillier marocain, cette nouvelle ligne allie sophistication et liberté créative, avec des pièces conçues pour refléter la personnalité et le style de chaque femme. FamilleActuelle

Astuces de grand-mère pour augmenter sa libido.
L’anxiété, la dépression, une image corporelle négative ou un déficit de confiance en soi agissent directement sur le désir. Les difficultés de couple, un deuil ou un choc émotionnel peuvent aussi stopper net l’envie. La sédentarité,  le manque de sommeil, l’alcool, le tabac ou certains effets secondaires médicaments constituent d’autres freins concrets. Si la baisse de libido persiste depuis 6 mois minimum ou affecte la relation avec votre partenaire, il est conseillé de consulter un médecin ou un sexologue. Ma Grande Taille

Un psychologue identifie 5 signes qu’un homme n’est plus heureux en couple : "Ce n’est pas de la négligence".
Aucune histoire d’amour n’est linéaire : entre le travail, les enfants, les proches à aider, le quotidien use les couples et peut mener au fameux point de non?retour. Pour l’éviter, plusieurs psys invitent à surveiller de petits changements répétitifs,  souvent banalisés comme de la fatigue ou du stress, alors qu’ils révèlent parfois qu’un homme n’est plus vraiment heureux dans sa relation. Doctissimo

"Ça ne me dérange pas" : les psys révèlent les 7 phrases typiques des belles-mères passives-agressives (même si elles semblent gentilles).
Les spécialistes sont formels : la belle-mère passive-agressive ne cherche pas forcément à blesser consciemment. Ce comportement traduit souvent une difficulté à exprimer ses émotions de façon directe, parfois combinée à une peur de perdre sa place dans la vie de son enfant (alias, votre conjoint).  AuFeminin

Le point Féminin

Maman

Pourquoi considérer les enfants comme de véritables penseurs indépendants pourrait tout changer dans votre façon de les comprendre.
Longtemps, l’enfant a été vu comme un être à remplir, un futur adulte à modeler selon les valeurs de sa famille. Or, quand un petit de 3 ans refuse de mettre son manteau ou qu’un préado discute une punition, ils ne jouent pas seulement au bras de fer. Ils testent leurs idées,  observent la logique des règles, comparent ce qu’ils ressentent à ce qu’on leur demande. Pour la philosophe Jana Mohr Lone, dont le livre Seen and Not Heard: Why Children’s Voices Matter est présenté en 2021 sur le site du département de philosophie de l’Université de Washington, les enfants sont déjà des penseurs philosophiques dont la voix éclaire des thèmes comme la justice, l’amitié ou le bonheur. TopSante

Mutations dans l’éducation : le ministère accélère la mobilité des enseignants et cadres pour la rentrée 2026.
À peine le mouvement national de mutation achevé, le ministère de l’Éducation nationale, du Préscolaire et des Sports engage une nouvelle phase de réorganisation de ses ressources humaines. Les académies régionales d’éducation et de formation  ainsi que les directions provinciales sont désormais appelées à mettre en œuvre les mouvements régionaux et provinciaux prévus pour l’année 2026, dans l’objectif de préparer la prochaine rentrée scolaire dans les meilleures conditions. Cette opération s’inscrit dans la continuité de la réforme de la gestion des ressources humaines du secteur éducatif et vise à assurer une répartition plus équilibrée des effectifs sur l’ensemble du territoire national. Walaw

4 livres, récompensés par le prix Unicef de littérature jeunesse, à mettre entre les mains de vos enfants.
Les enfants ont voté ! L'Unicef vient de dévoiler les résultats du vote de la dixième édition de son prix de littérature jeunesse, qui était axé cette année sur les grands enjeux liés aux droits des enfants. Ce sont plus de 45 000 petits lecteurs, agés de 3 à 15 ans, qui se sont prononcés entre juin 2025 et avril 2026 pour désigner quatre ouvrages, destinés à différentes catégories d'âges. « Il me semble primordial aujourd’hui, à l’heure où les écrans engloutissent nos journées, de donner aux plus jeunes le goût de la lecture. Car comme l’écrivait Rolande Causse : "Qui lit petit lit toute sa vie" », a commenté l'autrice Laetitia Colombani, qui était la marraine de cette édition 2026. Femina

Pourquoi nos enfants sont obsédés par les squishies (et comment s’adapter en tant que parents).
Ces petits animaux et personnages à malaxer font partie de la grande famille des fidgets, ces objets conçus pour occuper les mains et canaliser l’énergie. Le succès des squishies repose presque entièrement sur leur texture. Ce contact doux et malléable procure une sensation extrêmement gratifiante pour les plus jeunes. Tout comme certains adultes tripotent un stylo en réunion ou font tourner leurs clés en réfléchissant, les enfants trouvent dans ce geste machinal un moyen de s’apaiser et de focaliser leur attention.  Madmoizelle

Le point Féminin

Cuisine

On a trouvé la MEILLEURE recette pour des ribs laqués parfaitement cuits et ultra-gourmands !
Préparer la pâte à pain en mélangeant tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une boule homogène. Placer le pâton dans le four Miele en utilisant le programme "Lever la pâte" pour une pousse parfaite. Mélanger la sauce barbecue avec le miel et le paprika. Badigeonner les travers de porc avec cette préparation. Couper les pommes de terre en quartiers et arroser d'huile d'olive et saler. Cuire le pain en mode "HydraCook" pour une croûte croustillante et puis réserver. Demotivateur

Cette boisson glacée au concombre et au yaourt est le secret fraîcheur des Crétois en été.
La veille, versez le yaourt grec dans un bac à glaçons, puis placez-le au congélateur jusqu’à congélation complète. Le lendemain, coupez le concombre en gros morceaux et placez-le dans le bol d’un blender. Ajoutez le yaourt glacé, l’eau froide et le jus de citron. Mixez à vitesse élevée pendant 1 min, jusqu’à obtention d’une texture parfaitement lisse. Ajoutez l’huile d’olive, le miel, le basilic, la fleur de sel et le poivre. Poursuivez le mixage pendant 30 à 40 s supplémentaires, jusqu’à ce que la boisson devienne soyeuse et intensément aromatique. Femina

"Je suis nutritionniste et voici les 3 pâtisseries les moins caloriques à choisir chez votre boulanger".
On commence avec un classique qui a fait ses preuves : l’éclair. Que vous le préfériez au chocolat, au café, ou même à la vanille, l'éclair reste une option assez légère dans l’univers des pâtisseries. Composé d'une pâte à choux aérée et d'une crème pâtissière qui, selon Raphaël Gruman,  "n’est pas si sucrée que ça", ce dessert allie légèreté et saveurs gourmandes. Avec environ 200 calories pour un éclair au chocolat, vous pouvez vous faire plaisir sans exploser votre compteur calorique. L’éclair est parfait pour une petite douceur qui ne laisse pas un goût amer sur la balance. Grazia

5 recettes faciles et légères pour ce mardi 16 juin.
Pour vivre pleinement cette journée de juin, la sélection proposée conjugue gourmandise, vitalité et plaisir de bien manger, tout en respectant l’équilibre recherché par ceux qui souhaitent entretenir leur énergie sans compromis sur le goût. Plats inspirés de la saison, idées pour un barbecue d’été ou version revisitée d’un dessert classique : chaque suggestion s’intègre aisément dans un mode de vie actif et consciencieux. Cette sélection inédite guide vers une alimentation plus saine et variée avec des idées originales, accessibles et résolument tournées vers le bien-être.  Fourchette Et Bikini