mercredi 17 juin 2026


Le point Féminin

Développement Personnel

Dormir plutôt que visiter : pourquoi le « sleep tourism » gagne du terrain.
Le « sleep tourism » — littéralement « tourisme du sommeil » — désigne une forme de séjour entièrement pensée autour d’un seul objectif : permettre aux voyageurs de mieux dormir. L’idée est aussi simple que radicale : plutôt que de poser des congés pour « faire des choses », les vacanciers les utilisent pour rattraper leur déficit de repos accumulé pendant l’année. Né il y a deux ou trois ans dans plusieurs pays, le concept a depuis essaimé. On le retrouve désormais en Amérique du Nord, en Asie, en Scandinavie, en Suisse, en Espagne et même en France, où plusieurs établissements ont commencé à se positionner sur ce créneau particulièrement porteur. Ma Grande Taille


« Ami parachute » : comment réagir quand on ne vous contacte que par intérêt ?
Les relations toxiques ne se limitent pas à la sphère conjugale. Friend bombing, gaslighting, chantage affectif, triangulation… les dysfonctions relationnelles existent aussi en amitié. Dans un récent article, l’édition britannique de « Stylist »  lève le voile sur les « amis parachutes », ces personnalités qui entretiennent des amitiés opportunistes et intéressées. On les reconnaît à un schéma récurrent : ils n’apparaissent que lorsqu’ils ont besoin de vous, tout en sachant se montrer particulièrement chaleureux et avenants. ELLE


"Social Mask" : voici pourquoi socialiser vous épuise autant.
Autrement appelé masque social, cette notion désigne l'ensemble des attitudes, expressions et comportements que nous adoptons pour jouer un “rôle social”, et nous adapter aux situations et aux attentes de notre entourage.  Loin d'être une simple tendance issue des réseaux sociaux, William Shakespeare expliquait déjà que “le monde entier est un théâtre, et tous, hommes et femmes, n’en sont que les acteurs. Vogue


Les psys sont formels : ces 7 sujets de conversation révèlent un manque d’intelligence sociale.
Une grande intelligence sociale saute souvent aux yeux. Son absence aussi. Les personnes qui en sont dépourvues ont généralement davantage de difficultés à se mettre à la place des autres, à comprendre leurs émotions ou à mesurer l’impact de leurs paroles.  Comment éviter cet écueil ? "En prenant conscience de l’autre et en mémorisant ces sujets à éviter pour rester dans une relation saine et légère", rapporte le média spécialisé Psychologies. Grazia