Le Maroc honore les femmes africaines lors de la cérémonie d’ouverture de la Coupe des femmes africaines.
Avant le début du match entre l’équipe nationale marocaine et l’équipe nationale zambienne, le comité local supervisant la Coupe des femmes africains a organisé une cérémonie d’ouverture spéciale, consacrée à l’honorer les femmes africaines avec leur beauté, leur force et leur présence remarquable sur la scène continentale. HibaPress

La résistance de la femme sahraouie face à l’occupation marocaine saluée.
Genève (Suisse), 3 jul 2025 (SPS) Le Représentant permanent de l’Afrique du Sud auprès des Nations Unies à Genève, S.E. M. Mxolisi Nkosi, a exprimé sa solidarité avec les femmes sahraouies soumises à l’oppression et au siège dans les villes occupées du Sahara occidental.  SPSRASD

Zineb Aqqa : L’hommage au désert.
À 26 ans, Zineb Aqqa a transformé un rêve d’enfant en une victoire éclatante. Grande gagnante du concours “Jeunes Talents” de la Caftan Week 2025, elle impose une signature à la fois ancrée dans la tradition et ouverte sur une esthétique personnelle, inspirée par les paysages du Sud marocain.  FDM

Afghanistan : il n’y aura pas de nouvelle génération de femmes médecins et c’est dramatique.
Depuis leur arrivée au pouvoir en 2021, les talibans ont interdit les études de médecine aux femmes. Elles n'ont pas non plus le droit de se faire soigner par des hommes. En raison de ces nombreuses règles, la situation du système de santé devient de plus en plus critique en Afghanistan.  ELLE

Old Money : 15 coiffures pour adopter le style BCBG sans se tromper.
Inspirée par les codes preppy des années 90 et les héritières des grandes familles, la tendance old money séduit avec ses silhouettes épurées, ses vêtements intemporels, ses bijoux discrets mais aussi ses codes beauté dont ses coiffures ultra-soignées. Pas question ici de laisser les baby hairs s’envoler ou de miser sur un wavy décoiffé façon sortie de plage, tout est sous contrôle. Sofia Richie Grainge en a fait son uniforme depuis son mariage ultra-médiatisé dans le sud de la France, Kendall Jenner y revient souvent et puis il ya le retour en grâce du style de Carolyn Bessette-Kennedy. ELLE

Quel maillot de bain porter cet été ? Les 5 tendances à suivre.
Inspiré de l’esthétique des années 1950, le bas de maillot taille haute revient sur le devant de la scène. Ce modèle souligne la taille et structure la silhouette, tout en apportant une touche rétro. Un choix apprécié pour son élégance et sa capacité à flatter de nombreuses morphologies.  Femina

Ear Seeds : des graines dans les oreilles pour soulager le stress ? Quand TikTok flirte avec la médecine alternative.
Après les cristaux énergétiques, les bains de lune et les patchs chauffants pour le bas-ventre, TikTok propulse une nouvelle pratique bien-être sur le devant de la scène : les “ear seeds”, ou graines auriculaires. Collées sur l’oreille comme des bijoux discrets, ces micro-accessoires  promettent de soulager stress, douleurs menstruelles, troubles du sommeil ou même les envies de grignotage. Lodj

Pourquoi les minijupes blanches à volants sont omniprésentes cet été ?
La minijupe à volants est-elle un nouveau signe du temps ? Un changement d'ambiance semble en effet se produire : toutes vos amies (et vos amis), qui portaient auparavant des jeans larges et des Samba, ressemblent désormais à des ballerines en herbe.  Je parle de ces minijupes à volants blanches ou crème qui effleurent les cuisses et se sont imposées très rapidement... Juste à temps pour la belle saison et celle des festivals, à l'instar des ceintures à logo et des bottes de motard. Vogue

« Therapy bro summer » : ces hommes misent sur leur bien-être émotionnel.
Pendant longtemps, on a appris aux hommes à ravaler leurs larmes, à serrer les dents et à faire comme si tout allait bien. Pleurer, c’était pour les autres. Parler de ses blessures, encore moins. Cette époque est en train de prendre un sacré coup de vieux.  Le « therapy bro summer », ce n’est pas juste un hashtag à la mode, c’est un vrai shift culturel. Des figures publiques respectées – du nageur américain Michael Phelps au basketteur américain DeMar DeRozan – osent dire tout haut ce que beaucoup taisaient : oui, même les mecs costauds, brillants, entourés, peuvent se sentir dépassés. Et surtout, ils ont le droit – que dis-je, le devoir – de demander de l’aide. Ma Grande Taille

Cette phrase que seules les personnes les plus intelligentes prononcent tout le temps, selon une psychologue.
Les personnes véritablement intelligentes se distinguent aussi par la façon dont elles interagissent. Elles savent écouter, valoriser et s’adapter à ceux qui les entourent. Cette forme d’intelligence relationnelle est cruciale, tant dans la vie professionnelle que personnelle.  Une bonne aisance sociale ouvre souvent les portes du succès, là où des lacunes relationnelles peuvent freiner les opportunités et créer des tensions évitables. Grazia

Libérez-vous de l'auto-sabotage : 10 choses à se répéter pour sortir de cette spirale néfaste.
Dans le grand spectacle de la vie, l'auto-sabotage joue trop souvent le rôle principal, essayant de voler la vedette à nos plus beaux moments. Mais ne laissez pas ce vilain personnage saboter vos projets et vos rêves ! Voici 10 phrases salvatrices à vous répéter  pour briser ce cycle et libérer votre potentiel. SoBusyGirls

Faire sa valise sans stress, ce que révèle notre psy sur nos angoisses avant de partir en vacances.
Est-ce véritablement une surprise ? 36 % des Français stressent à l’idée de faire leur valise, derrière les Portugais (44 %) et devant les Anglais (34 %). Les femmes se montrent d’ailleurs bien plus anxieuses que les hommes à l’idée de faire leur valise :  40 % d’entre elles ressentent du stress, contre seulement 26 % des hommes. Doctissimo

Latifa Raafat supprime tous ceux qui suivent Instagram et allume la curiosité de ses fans.
Dans une étape inattendue, l’artiste marocaine Latifa Raafat a supprimé la suite de tous les comptes qu’elle suivait sur le site « Instagram », qui a soulevé une large vague de questions entre ses fans. Un bon public a toujours été habitué à son interaction  constante et à son suivi personnel, mais cette fois, elle a choisi de faire un pas soudain sans aucune clarification ou message expliquant ses raisons. HibaPress

Seal et Hindi Zahra magnifient le lever de rideau de Jazzablanca.
Ce Jeudi, sous le ciel étoilé de Casablanca, une symphonie d’émotions a pris son envol. Le festival Jazzablanca, dans sa dix-huitième incarnation, a déployé ses ailes à Anfa Park, métamorphosant l’espace en un sanctuaire vibrant où les mélodies se tissent avec l’âme de la ville.  Pour la première fois, cette odyssée sonore s’étendra sur dix jours, du 3 au 12 juillet, promettant deux week-ends d’une intensité rare, où chaque note sera une invitation à l’évasion, chaque silence une promesse. Hespress

Julian McMahon, star de “Nip/Tuck” et des “Quatre Fantastiques”, est mort à 56 ans.
L’acteur australien Julian McMahon est décédé à l’âge de 56 ans. C’est son épouse Kelly qui a annoncé la nouvelle au site spécialisé Deadline. Il est mort des suites d’un cancer.  7sur7

Vitaa et Julien Doré réunis pour la première fois sur le duo surprise "Viens on essaie".
Au cours de sa longue carrière, Vitaa a multiplié les collaborations. Tout le monde se souvient de "Confessions nocturnes" avec Diam's, mais la chanteuse a aussi mêlé sa voix à celle de Slimane pour l'album "Versus" et son million de ventes,  Gims sur "Game Over", Jul sur "Ça les dérange" ou Claudio Capéo pour "Un peu de rêve". Mais la liste est beaucoup plus longue : Stromae, Dadju, Amel Bent et Camélia Jordana, Dadoo, Alonzo, Rohff, Soprano et même Robin Thicke ! ChartInFrance

Ni tous les mois, ni toutes les semaines : un expert révèle enfin à quelle fréquence il faut vraiment changer ses draps.
Un lit en apparence propre peut rapidement devenir un véritable refuge pour les micro-organismes. Chaque nuit, le corps humain laisse derrière lui un mélange de sueur, de cellules mortes et de sécrétions diverses. Ce cocktail naturel devient rapidement une aubaine pour les acariens  et les bactéries, qui trouvent là un terrain parfaitement adapté à leur prolifération. Grazia

Suivez toujours la règle du "pouce" pour choisir un miroir de salle de bain (et pourquoi c’est important).
Un miroir dans la salle de bain ne doit pas être juste un objet décoratif. Il doit s’harmoniser avec le meuble-lavabo dessous. Si le miroir est trop large, il peut sembler écrasant, surtout dans une petite salle de bain. À l’inverse, un miroir trop petit paraît perdu sur un meuble imposant.  LeJournalDeLaMaison

Couleurs froides ou chaudes ? Nos clés pour bien les utiliser selon la pièce.
Au-delà de la fonction de la pièce - un salon, une salle de bains ou une chambre - choisir la bonne famille de couleurs, chaudes ou froides, est une question de lumière. Selon l'environnement autour de la maison ou de l'appartement mais aussi d'après l'exposition de la pièce,  au nord ou au sud, la lumière naturelle n'est pas la même et le rendu de la couleur non plus. Alors si on s'accorde à dire que les couleurs chaudes sont plus joyeuses et les couleurs froides sont apaisantes, trouver la bonne teinte est bien plus subtile. À la recherche d'un bon équilibre, il est conseillé de tenir compte également de la décoration présente pour une certaine harmonie visuelle. CoteMaison

Pour avoir automatiquement moins envie de manger, ne laissez pas traîner votre vaisselle sale !
C'est tout le principe de la procrastination : le seul fait de penser à une tâche qu'on n'a pas envie de faire active la zone de douleur dans le cerveau, ce qui nous pousse à nous tourner vers une autre activité plus plaisante. Mais ça ne change pas qu'il faudra bien vous en occuper tôt ou tard ! Donc plutôt que de remettre cette tâche à plus tard, occupez-vous en tout de suite : cet effet "effort désagréable" disparaîtra au bout de quelques minutes et vous serez ensuite satisfait de vous être débarrassé de cette corvée. SoBusyGirls

«Je n’ai plus jamais parlé à ma meilleure amie après ça» : ces EVJF qui brisent des amitiés.
«Depuis mon enterrement de vie de jeune fille, je n’ai plus jamais parlé à ma meilleure amie.» Camille et Alma* étaient si proches que le jour où la première s’est mariée, elle a naturellement demandé à la seconde d’être son témoin.  «J’avais préparé l’annonce pour qu’elle soit personnalisée avec des références de notre enfance, c’était un moment très émouvant, se souvient Camille. Alma a accepté tout de suite, et s’est beaucoup impliquée dans l’organisation de mon mariage et donc de mon enterrement de vie de jeune fille.» MadameLeFigaro

Pourquoi la tendance du « princess treatment » renforce les stéréotypes de genre.
Sous le hashtag #Princesstreatment, on trouve des vidéos de femmes qui admettent apprécier la galanterie. Cependant, des contenus similaires à ceux partagés par les « trad-wifes» commencent à s'y immiscer. Être invitée au restaurant, se faire systématiquement  ouvrir la porte…Autant de petites attentions qui, au premier regard, s'apparentent à de la galanterie. Si ces gestes de courtoisies font débat dans la communauté féministe, c’est qu’ils cachent souvent une perpetuation des stéréotypes de genre. ELLE

Ces 15 phrases peuvent sauver votre mariage (uniquement si vous les dites à temps).
Lorsqu'un mariage commence à se défaire, c'est rarement à cause d'un moment explosif. Le plus souvent, il s'agit d'une lente érosion de l'attention, de la confiance et de l'intimité émotionnelle. Mais les bons mots, prononcés au bon moment, peuvent sauver votre mariage.  Comme le rapporte le site américain Bolde, ce sont des phrases inattendues et émotionnellement intelligentes qui mettent fin aux reproches et créent un espace propice à la reconnexion. Si vous ressentez une déconnexion avec votre époux ou votre épouse, n'attendez pas une crise et commencez plutôt par découvrir ces 15 phrases qui peuvent vous aider à vous sortir de cette mauvaise passe. AuFeminin

Cette erreur le jour du mariage prédit (presque) votre divorce, selon la science.
Le stress lié à l’organisation d’un grand mariage, la pression sociale et les tensions financières qui en découlent sont autant de facteurs qui peuvent miner la relation dès ses débuts. Dépenser des sommes importantes pour le mariage ou la bague peut entraîner des dettes,  des désaccords sur la gestion de l’argent, et mettre en lumière des divergences de valeurs ou de priorités au sein du couple. Ma Grande Taille

Votre enfant ment comme un arracheur de dents ? C'est en réalité un petit génie, selon les psychologues.
À quatre ans, c’est 80% ! "Le mensonge est très courant chez les jeunes enfants. Il fait partie du développement normal et sain", précise-t-elle. Mais pourquoi ? Parce que mentir n’est pas si simple : cela mobilise des compétences cérébrales avancées.  Comme l’explique le Dr Lee, l’enfant doit comprendre que son esprit est distinct de celui des autres. Il doit aussi savoir contrôler ses expressions faciales et son langage corporel pour rester crédible ! BibaMagazine

La date de la rentrée scolaire 2025-2026 au Maroc.
Le ministère de l’Éducation nationale, de l’Enseignement préscolaire et des Sports a annoncé la date de la rentrée scolaire pour l’année 2025-2026. Selon le ministère de tutelle, la rentrée scolaire effective et obligatoire est prévue le 8 septembre 2025  pour l’enseignement préscolaire, le primaire, le secondaire collégial et le secondaire qualifiant. D’après la circulaire n° 051.25 signée par le ministre Mohamed Saad Barada, les cadres et fonctionnaires de l’éducation ainsi que les enseignants-chercheurs dans le domaine de l’éducation et de la formation rejoindront leurs postes et signeront les procès-verbaux de reprise à partir du 1er septembre. LeSiteInfo

Maillot de bain : à quel âge peut-on envisager le deux-pièces pour nos petites filles ?
Maquillage, crop-top, bikini… Les petites filles adoptent très tôt les apparats des femmes, sexualisant malgré elle leur corps comme leur allure. Elles sont ainsi bien souvent les victimes d’une société qui sexualise les enfants. « Si le corps d’une petite fille est sexualisé,  ce n’est pas elle qui se sexualise, c’est le regard de l’adulte », explique Aurore Bardey, professeur à la Burgundy school business et psychologue de la mode. Parents

Dois-je encadrer les heures de sortie de mon ado pendant les vacances?
Crème solaire, maillots de bain, lunettes de soleil… Valises bouclées, les juillettistes s’apprêtent à prendre la route des vacances. L’occasion pour toute la famille de prendre du repos bien mérité, et de laisser place à l’aventure. Mais dans quelle limite ? À l'approche des congés d'été, nombreux sont les parents à se demander quel cadre imposer à leurs adolescent·es, notamment lors des sorties nocturnes. ELLE

Glaciers à Casablanca : 4 nouveaux spots où fondre de plaisir.
Derrière La Glacerie, fraîchement inaugurée à Casablanca, on retrouve Hicham Lahlou, chef pâtissier déjà aux commandes de Lahlou & Co, et désormais artisan du gelato à part entière. Formé en glace italienne à l’université Carpigiani Gelato  en Italie et en glace française à l’Institut Paul Bocuse à Paris, il signe ici une adresse qui propose un mélange entre l’onctuosité de la texture italienne et le goût prononcé des glaces à la française. On ajoute à cela l’expérience pâtissière du chef, et on obtient des créations givrées qui flirtent avec les grands classiques de la pâtisserie. Ici, la glace ne fond pas, elle se mâche et croustille… Shoelifer

10 recettes au poisson blanc, légères et estivales.
Quand les températures grimpent, on rêve de plats simples, rapides et gourmands, qui plaisent à tous sans plomber les déjeuners. Pas la peine de passer des heures devant les fourneaux (ni de surchauffer la cuisine !), il existe une solution : miser sur le poisson blanc.  Souvent considéré comme « facile à vivre », le poisson blanc a tout pour séduire toute la tablée : peu calorique, délicat et ultra-adaptable, il se glisse dans mille recettes tout en douceur ! Il suffit parfois d'une plancha, d’un peu de citron ou d'une pointe d'épices pour transformer un simple filet en un repas qui sent bon l'été. Fourchette et Bikini

Tarte normande aux abricots.
Etalez la pâte sablée dans un moule à tarte recouvert de papier sulfurisé. Piquez le fond avec une fourchette. Battez les oeufs et le sucre dans un saladier. Ajoutez la poudre d'amandes et la crème liquide en mélangeant bien. Versez dans le moule. Nettoyez, coupez en deux et dénoyautez les abricots. CuisineAZ

Tiramisu saveur mojito : le dessert frais et original qui va épater vos invités.
Dans une poêle, déposez le zeste d’un citron vert et son jus. Ajoutez 1 c. à s. de sucre roux et 10 c. à s. de rhum. Faites frémir et agrémentez de feuilles de menthe. Séparez les blancs des jaunes d’œufs, puis montez les blancs en neige. Ajoutez 100 g de mascarpone aux jaunes d’œuf, 1 c. à s. de sucre roux, la moitié de votre sirop au citron vert et mélangez. LaRecette